Jak o siebie zadbać?

[bertelen]

Odp: Jak o siebie zadbać?

W tym miesiącu z okazji prommocji przedświątecznych równiez postanowilam sobie kupić kilka eleganckich rzeczy. Mam aktualnie na oku jakiś fajny zegarek. Spodobał mi się ten srebrny zegarek Adriatica;
xxx

Ale moja siostra upiera się,ze srebro już wyszło z mody i namawia mnie na coś takiego
xxx

Co Wy byście wybrali?

Wybierz to co Ci się bardzieji podoba . I to co będzie Ci lepiej pasowało do ubrań. Jeśli nosisz w wiekszości złota biżuterię albo chcesz aby zegarek był dekoracyjny i się wyróżniał to bierz złoty. Jeśli wolisz srebrne bransolety to lepszy będzie ten pierwszy.
W tym przypadku jednak trzymałabym opinię Twojej siostry i zdecydowała się na zegarek numer 2, bardziej mi sie podoba.
Wolę jednak delikatniejsze modele. Na przykład: xxx

[jestemewelka]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Ktoś już wcześniej słusznie wspomniał o tym, aby regularnie się badać, a nawet na pozór błahych, ale utrzymujących się dolegliwości nie bagatelizować. Warto cały czas pamiętać o tym, że w niektórych przypadkach wczesna diagnoza nieprawidłowości może uratować życie - znam niejeden taki przypadek. A gdyby ktoś był zainteresowany tematem to polecam poczytać. Na przykład tutaj: xxx . Ale w internecie jest masa informacji o tym dlaczego warto się badać.

[madlajnn]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Metoda małych kroczków jak najbardziej. U mnie to zadziałało! Po prostu rzuciłam sobie luźne postanowienie - zaczynam uprawiać sport. Co najlepsze, zainspirował mnie do tego mój syn! Dosłownie błagał mnie, bym znalazła mu jakieś zajęcia na weekend bo czasami jest tak, że jak koledzy jego zajęci to nie ma co ze sobą zrobic Wybraliśmy się do Skokoloco w Zielonej Górze. Świetny park trampolin, gdzie czuwają trenerzy (To najwazniejsze, bo bałam się że może coś sobie zrobić na tych trampolinach) i nie spuszczaja z nich swojego wzroku. Zastanowilam sie i pomyslalam, skoro on ma tylwe frajdy na trampolinach to dlaczego ja nie moge miec? Wzielam do tego swoja przyjaciolke i od tamtego momentu naszym rytuałem co dwa tygodnie jest park trampolin! Najlepsze jest to, ze mam więcej energii i lepiej mi sie kazdego dnia wstaje po takim wysilku

[mama-mia]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Trzeba po prostu pamiętać o pielęgnacji ciała, wiadomo, że w ciąży trzeba między innymi dbać o skórę, aby nie pojawiły się rozstępy. ja nawet kupiłam sobie krem i olejek na rozstępy z serii mamas.com.pl ponieważ mam z tym problem więc muszę przywiązać do tego jeszcze większą uwagę. trzeba też pamiętać o tym, aby codziennie się pomalować i zadbać o siebie wtedy od razu czujemy się lepiej.

[andrzej18]

Odp: Jak o siebie zadbać?

W dzisiejszych czasach chyba wszyscy mają świadomość, jak ważne jest dbanie o siebie każdego dnia. Dzięki temu będziemy wyglądał młodziej i czuć się lepiej jeszcze przez wiele lat

[gloss88]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Warto zapytać jakiegoś speca

[patka1010]

Odp: Jak o siebie zadbać, mieć więcej czasu ???

Żeby znaleźć dla siebie więcej czasu musimy najpierw zająć czymś swoje dzieci. Bez tego ani rusz. My mamy wiemy, że to graniczy z cudem ale jak już nam się to uda to wtedy dopiero jest radość
Jak grzebałam w internecie ,żeby znaleźć porady CZYM ZAJĄĆ DZIECI NA DŁUŻEJ natknęłam się na fajny filmik o xx

[marzenna-81]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Ja zauważyłam u siebie ostatnio, że po prostu zapełniłam półkę jakimiś kremami, balsamami itp. Owszem zawsze miałam tego sporo ale teraz to przesadziłam Ale nie o tym chciałam pisać. Ostatnio postanowiłam zagęścić swoje włosy i zamówiłam sobie na xxx pasemka włosów i nanoringi do nich Kumpelka, która jest fryzjerką mi je pozakładała i moja fryzura wygląda teraz meeega Taki dodatek do dbania o siebie a jak cieszy ^^

[anno15]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Balsamy i kosmetyki to jedno a drugie też bardzo ważne to dieta plus aktywność fizyczna Jeżeli wszystko to połączycie to będzie najlepsze co możecie zrobić dla siebie, swojego ciała i urody.

[gancka]

Odp: Jak o siebie zadbać?

pochwalę się moim nowym odkryciem w sieci- sklepem z kosmetykami Kontigo...właśnie dla nas kochane, żeby wiedzieć jak o siebie lepiej zadbać, jakie kosmetyki wybrac dla swojej cery. Ich akcja promocyjna " kosmetyki dla mojej urody " jest ekstra, modelki z Top Model pokazują jakie kosmetyki u nich dla siebie wybrały. Ciekawa kampania, zobaczcie same xxx

[modana102]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Jak o siebie zadbać? Ja lubię kupić sobie jakiś drobiazg przez internet Ostatnio wykorzystałam internetową porównywarkę cen - chciałam znaleźć jakąś fajną biżuterię, a napotkałam x]sandały damskiex w tak korzystnych cenach, że kupiłam i biżuterię, i trzy pary butów

[sporterka]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Ja przede wszystkim stawiam na ćwiczenia i zdrowe odżywianie. W tym drugim pomaga mi ten sklep z odżywkami xxx

[guska5]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Można zmienić dietę, można zacząć regularnie uprawiać sport. A czasami wystarczy iść do kosmetyczki, na masaż albo kupić sobie ładną sukienkę, w której będziemy czuć się dobrze Wszystko zależy od okazji i własnych potrzeb

[kusku]

Odp: Jak o siebie zadbać?

A czy zaniedbałaś ostatnio coś konkretnego? Stało się coś? Wypadają włosy, masz słabsze zęby czy to kwestia tylko niedbałego ubioru albo zwiększającej się wagi? W zależności od przyczyny problemu mogą być baaardzo różne rozwiązania

[tomasz798]

Odp: Jak o siebie zadbać?

Pamiętajcie, że podstawą dobrego wyglądu i dobrego samopoczucia są zawsze odpowiednia dieta i odpowiednia porcja ruchu. Jesli zachowacie te dwa elementy, to w Waszym organizmie zaczną się dziać bardzo korzystne rzeczy. Dobrze jest to opisane w xxx Warto zastosować białą dietę, by po prostu czuć się lepiej.