Odp: Wygraj 1 z 3 zestawów dla mam od Empiku. Konkurs „Pierwsze tchnienie wiosny"
Moje plany może i są banalne, ale po raz pierwszy w tym roku wiosnę rozpoczynam jako mama, a więc osiągnięcie celu jest dla mnie podwójnie ważne!
Chciałabym:
* dużo więcej czasu spędzać na świeżym powietrzu - wierzę, że to się uda dzięki codziennym spacerom z córką;
* dalej regularnie ćwiczyć, a co za tym idzie - schudnąć! - udało mi się po raz pierwszy w życiu ćwiczyć codziennie od Nowego Roku - motywacja jest duża, bo moje ciało po ciąży nie jest w najlepszej kondycji. Ćwiczenia dają mi bardzo dużo energii i radości, a i widać delikatne efekty, które zadowalają;
* zdrowiej się odżywiać - jeść bardziej różnorodnie, częściej jeść owoce i warzywa;
* odstawić na bok pilot od telewizora i telefon - skupić się na rodzinie, na obowiązkach i innych "nieelektronicznych" przyjemnościach;
* zrobić porządki w szafach! - moje ulubione postanowienie, gdyż co roku robię "przegląd" rzeczy potrzebnych i zbędnych - uważam, że wiosna to odpowiedni czas na takie porządki.
Moje plany może i są banalne, ale po raz pierwszy w tym roku wiosnę rozpoczynam jako mama, a więc osiągnięcie celu jest dla mnie podwójnie ważne!
Chciałabym:
* dużo więcej czasu spędzać na świeżym powietrzu - wierzę, że to się uda dzięki codziennym spacerom z córką;
* dalej regularnie ćwiczyć, a co za tym idzie - schudnąć! - udało mi się po raz pierwszy w życiu ćwiczyć codziennie od Nowego Roku - motywacja jest duża, bo moje ciało po ciąży nie jest w najlepszej kondycji. Ćwiczenia dają mi bardzo dużo energii i radości, a i widać delikatne efekty, które zadowalają;
* zdrowiej się odżywiać - jeść bardziej różnorodnie, częściej jeść owoce i warzywa;
* odstawić na bok pilot od telewizora i telefon - skupić się na rodzinie, na obowiązkach i innych "nieelektronicznych" przyjemnościach;
* zrobić porządki w szafach! - moje ulubione postanowienie, gdyż co roku robię "przegląd" rzeczy potrzebnych i zbędnych - uważam, że wiosna to odpowiedni czas na takie porządki.
Skomentuj