ja od zawsze miałam anemie (tzn. odkąd pamiętam)
a w ciąży to już straszną
i niestety mimo diety musiałam ratować się różnymi tabletkami
o dziwo po biofer folik nie mam juz anemii, nie są to rewelacyjne wyniki ale anemi już nie ma
ale na moja siostrę najlepiej działał sok z buraków + sok jabłkowy
bo żelazo lepiej sie wchłania z witaminą C
a i ina tez nie lubiła soku z buraków więc popijała go jabłkowym i jakoś szło
powodzenia lola_lu
Ja proponuję też herbatkę z pokrzywy, przypomniałam sobie o niej teraz tzn w potrzebie. Trzeba tylko pamiętać, że ma trochę moczopędne działanie, nie każdemu to będzie w ciąży odpowiadało, ale przy niewielkich obrzękach jak znalazł. Radzę prócz hemoglobiny zbadać też poziom żelaza (nawet prywatnie w laboratorium, koszt pewnie ok 5-7zł), będzie wiadomo czy są faktycznie niedobory, czy przyczyna niedokrwistości leży gdzie indziej
Witam ja też mam anemie mimo jedzenia warzyw i owoców oprócz tego biore preparaty krwiotwórcze i co za każdą razą jak ide do lekarza to zmienia mi leki i podwaja dawke i nic a jestem w 24 tygodniu ciąży jest to moja druga ciąża w pierwszej też miałam i mój synuś urodził sie bez anemii
Skomentuj