Tabletki wspomagajace odchudzanie

[anna31]

giga_ma dzięki za link poczytałam troszkę.Jednak moje kilogramy wynikły z braku ruchu zimą, bo jak zrobiło się ciepło i dużo czasu spędzam na świeżym powietrzu w ruchu to już ubyło mi 2 kg myślę że jestem na dobrej drodze i narazie nie będę brać żadnych specyfików.

[mXodaXpolka6]

Ruch jest najważniejszy, mam nadzieję, że wraz z wiosną uda Ci się osiągnąć wymarzoną wagę

[izabelka22]

cześć dziewczyny ja mam do zrzucenia 4-5kg,
łykałam reduxil ale żadnej rewelacji nie widzę, więc odstawiłam
od wczoraj mam BIOCLA, który tak tutaj chwalicie no i zobaczymy,
dietkę też trochę modyfikuję, pieczywo odstawiam, ziemniaki, makaron
dorzucę więcej warzyw i owoców!

uaktywnię hula hop, spacerki to bez zmian, bo codziennie,
ale dochodzą teraz 2x w tygodniu długie spacery (5 przystanków) z Julkiem do domu kultury na zajęcia dla maluchów,

dam znać jak moja waga...
składając tutaj takie oświadczenie będę miała większą motywację,

[mXodaXpolka6]

Łał, doceniamy Bardzo miło, że do nas dołączasz... Życzymy samych sukcesów i liczymy na małą relację z dążenia do pięknej sylwetki Obyś jak najszybciej osiągnęła wymarzone efekty.

[beatka244]

cześć dziewczyny ja mam do zrzucenia 4-5kg,
łykałam reduxil ale żadnej rewelacji nie widzę, więc odstawiłam
od wczoraj mam BIOCLA, który tak tutaj chwalicie no i zobaczymy,
dietkę też trochę modyfikuję, pieczywo odstawiam, ziemniaki, makaron
dorzucę więcej warzyw i owoców!

uaktywnię hula hop, spacerki to bez zmian, bo codziennie,
ale dochodzą teraz 2x w tygodniu długie spacery (5 przystanków) z Julkiem do domu kultury na zajęcia dla maluchów,

dam znać jak moja waga...
składając tutaj takie oświadczenie będę miała większą motywację,

Brawo, z takim podejściem napewno Ci się uda i juz niedługo bedziesz sie chwalic swoja piekna figura, pozdrawiam

[izabelka22]

no to nieźle, teraz to mam motywację,
aż strach się nie wywiązać .... z przyrzeczenia

no zobaczymy....
póki co 2gi dzień BIO CLA z zieloną herbatą,
ile tego trzeba łykać? ja łykam 4-5 kapsułek

[mXodaXpolka6]

Na opakowaniu jest napisane, by łykać od 4-6. Ja brałam różnie, w zależności od natężenia ćwiczeń, ale nie tak, że jednego dnia np. 4, a drugiego 6- tylko w zależności od opakowania.

Podsyłam małą skarbnicę najczęściej zadawanych pytań:
http://wizaz.pl/biocla/faq.php

[mXodaXpolka6]

Ale mamy piękną pogodę Domowe porządki i postne jedzenie pewnie wpłyną na moją sylwetkę, obym w święta za bardzo nie przesadziła. Gdzieś "na widoku" umieszczę swój suplement by przypominał mi o umiarze w jedzeniu

[anna31]

Ale mamy piękną pogodę Domowe porządki i postne jedzenie pewnie wpłyną na moją sylwetkę, obym w święta za bardzo nie przesadziła. Gdzieś "na widoku" umieszczę swój suplement by przypominał mi o umiarze w jedzeniu

Jak tam postępy? bo u mnie 4 w dół Przed świętami odezwała się moja choroba wrzodowa ale narazie choroba wychodzi na dobre

[beatka244]

Hej dziewczyny, jak po swietach? bo ja mam troszke wyrzuty sumienia troszke pojadłam a dzis z samego rana biegałam po osiedlu żeby jakoś sie pozbyc kalorii dobrze że juz wizyty u babc sie skończyły bo nie mozna im przetłumaczyć że nie jest sie głodnym

[mXodaXpolka6]

Ja też poszalałam... Mama upiekła takie pyszne mięsa, nie mogłąm się oprzeć- tym bardziej, że w sklepie trudno o smakołyki tego typu. Było dużo dziczyzny, starałam się nie łączyć jej z ziemniakami, sosami, kluskami, ale i tak czuję się "obciążona" No nic, jutro będzie trzeba trochę przycisnać i poćwiczyć. Dzisiaj jeszcze nie mam weny na ruch. skupię się na piciu zielonej herbaty i lekkostrawnych, wiosennych sałatkach. Jutro napiszę co i jak

[mXodaXpolka6]

Tak jak napisałam, dzisiaj walczę z apetytem i lekko rozciągniętym po świętach żołądkiem. Włączyłam pierwszy lepszy filmik na youtoobie i poskakałam z wirtualną instruktorką Odrazu inaczej łyka się bio cla, człowiek czuje, że to ma sens.

[izabelka22]

ja też mam wyrzuty sumienia
biorę się za siebie, BIO cLA łykam,
ale trochę w kiepskim okresie wzięłam się za dietę - przed samymi świętami
to zaczynam od początku....
hulahop będzie dzisiaj w ruchu i właśnie jedna koleżanka wymyśliła, że będziemy biegać.... fajnie, zobaczymy co z tego wyjdzie?

[beatka244]

Ja tez postanowiłam biegac co rano, tylko że ja musze juz o 6 sie zrywac bo później córcia do szkoły i trzeba ja wyszykować, ale jak narazie mi to odpowiada bo mam werwe przez cały dzień ))

[dotka238]

Dziewczyny nigdzie tu nie dostalam bio cla wiec kupilam cos innego i mam 1 kg do przodu mimo sportu i nie jedzenia po godz.18