Ważnym momentem do zadbania o zdrowie jest kiedy kładziesz się spać. Przy dziecku, bardzo łatwo o przeciążenie kręgosłupa, zadbaj, aby podczas snu Twój kręgosłup mógł odpocząć i wybierz jaki jest najlepszy materac do spania dla Ciebie.
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
problemy z kręgosłupem
Collapse
X
-
-
Odp: problemy z kręgosłupem
nie można bagatelizować bóli kręgosłupa. po pierwsze koniecznie trzeba się udać do lekarza.. czasem może to być mała przyczyna niewygodna poduszka a czasem coś większego więc lepiej wiedzieć. Jak mnie bolał kręgosłup to na przykład polecono mi spróbować chodzić w ortopedycznych wkładkach stepforward i rzeczywiście to mi pomogło. A kręgosłup bolał mnie konkretnie i stawy. Obecnie na nic nie narzekam.
Skomentuj
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Macie wadę postawy? Możliwe, że właśnie to jest przyczyną waszych problemów. Poleciłabym wam przede wszystkim zrobienie RTG kręgosłupa. W Łodzi jest świetna klinika https://rentgenlodz.pl/ , gdzie możecie wykonać rentgen. Zerknijcie na ich stronę, tam jest wszystko dokładnie opisane.
Skomentuj
-
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Moja siostra miała podobny problem i terapeuta zalecił jej kupienie właściwego materaca do spania. Pomagałam jej zamawiać w tym sklepie https://salonsnu.pl/4_mk-foam-ko%C5%82o . Oferują bogaty wybór ortopedycznych produktów, które gwarantują ukojenie dolegliwości kręgosłupa i pozwalają w pełni odpocząć. Zerknij sobie na tą ofertę i przejrzyj. Można też dobrać odpowiednią poduszkę do kompletu. Na niektóre produkty są spore promocje, więc warto z nich skorzystać.
Skomentuj
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Na pewno trzeba szukać przyczyny, z kręgosłupem nie ma żartów, też mnie czasami złapie, jak teraz robiłam porządki w ogródku, jednak zmiana pozycji zrobiła swoje i plecy bolały, mąż mnie posmarował dip rilif, podziałało, bo to ma w składzie chyba ibupofen i działa oprócz tego że zmniejszająco ból to jeszcze przeciwzapalnie
Skomentuj
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Bóle kręgosłupa są zależne od różnych czynników, jak niepoprawna pozycja, praca siedząca, nadmierne dźwiganie. Zaleca się raczej stosowanie odpowiednich materacy medycznych, ćwiczenia i maście
Skomentuj
-
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Hej,
ja mam wrodzoną wadę kręgosłupa, którą wykryli mi dopiero kilka lat temu, a mam ponad 30 lat. Od tego czasu regularnie chodzę na basen, rozciągam się i chodzę na zabiegi fizjoterapeutyczne. To pozwala mi wzmocnić mięśnie kręgosłupa i pozbyć się bólu. Wszystkich tych zaleceń przestrzegałam nawet, jak byłam w ciąży. Polecam, te sposoby pozwalają naprawdę zminimalizować objawy i skutki wady, jaką mam (ubytki w kręgach i dyskopatia).
Pozdrawiam!
Skomentuj
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Bólu kręgosłupa nie można bagatelizować. Mi sie pojawia po dużym wysiłku fizycznym, mam siedzącą pracę i nietety kręgosłup na tm cierpi, potem wystarczy sprzątanie w domu albo nawet granie piłkę z dzieckem i jest problem, staram się robić ćwiczenia na kręgosłup a jak bardzo boli to biorę gardan, dzięki niemu ból szybko mija.
Skomentuj
-
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Ja również staram się dbać o swoje zdrowie, dlatego uprawiam sport (bieganie). Niestety nie zawsze wychodzi to na dobre, szczególnie kiedy biega się dość profesjonalnie w maratonach . Używam: Depo-Medrol i ze stawami jest lepiej. Dużo czytam na temat diety i zdrowia na stronie ktomalek, którą polecam, bo można dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy.
Skomentuj
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Ja polecam na problemy z kręgosłupem bandaże kohezyjne.
Kupiłam je w tym sklepie: bandaże kohezyjne
Bardzo mi pomogły i odciążyły mnie.
Skomentuj
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Mojej babci na problemy z kręgosłupem pomógł ten stabilizator - https://rehastore.net/pl/sprzet-orto...onic-back.html. Może warto go wziąć pod uwagę?
Skomentuj
-
-
Odp: problemy z kręgosłupem
Chciałbym sie podzielic z Wami moimi przezyciami . Mam problemy z kręgosłupem i długo szukałem odpowiedniego leczenia oraz rehabilitacji. Od jakiegos czasu korzystam z usług prześwietlenie płuc ćwiczenia na brzuch ac milan łódź i jestem bardzo zadowolony. Zawsze uzyskuje profesjonalną pomoc, pozdrawiam .
Skomentuj
Skomentuj