Ja jedno wiem na pewno - cud diety nie istnieją. Chcesz schudnąć, to musisz zmienić nawyki żywieniowe po prostu, zacząć ćwiczyć i zobaczysz efekty szybko. Będąc na diecie zaraz się łamiesz, jesz np. coś słodkiego czy niezdrowego. A jak masz zbilansowaną dietę to jednak mniej zachcianek takich.
Można próbować odchudzać się ze wsparciem suplementów diety ale dobrze skonsultować to z lekarzem, bo ja np korzystałam z produktu: xxx- super na mnie zadziałał a największym jego plusem jest że nie posiada substancji pobudzających więc był dobrym dodatkiem do diety
Last edited by disne; 15-07-2020, 23:06.
Powód: link
Podczas odchudzania trzeba zwracać uwagę na, to co jemy. Bardzo często podczas zmieniania nawyków żywieniowych nasz układ trawienny może reagować nieprawidłowo. Niewiele osób wie, ale na niestrawność i zgagę świetnie sprawdza się cytryna. O jej ciekawych właściwościach możecie poczytać w xxx bardzo interesującym artykule na stronie z poradami medycznymi.
Last edited by disne; 15-07-2020, 23:06.
Powód: link
Moim zdaniem od razu warto zgłosić się do dietetyka, bo samemu to ciężko... Jakby ktoś z Was szukał specjalisty w stolicy to zgłoście się do Wilmed przychodni. Pod okiem dietetyka to zupełnie inna bajka, szczególnie jeśli dodatkowo zmagamy się też z jakimiś chorobami jak np chorą tarczycą, cukrzycą itd.
W odchudzaniu przydatna jest odpowiednia suplementacja - xxx. Nie tylko wpływa ona pozytywnie na widoczne efekty, ale również na nasze zdrowie. Dzięki suplementom przyswajamy znacznie więcej witamin.
Last edited by disne; 15-07-2020, 23:06.
Powód: link
Ja też nie wierzę w bzdurne diety i suplementy, bo po prostu nie działają. A czasem zdrowie nie pozwala schudnąć. U mnie wyszły problemy z tarczycą Ale przynajmniej waga ruszyła.
Last edited by gagatka; 16-07-2020, 10:33.
Powód: link
Ja ze skutecznych preparatów mogłabym polecić zieloną kawę. Więcej o niej możecie przeczytać naxxx chudnij-szybko.pl/zielona-kawa-tabletki u mnie zabija apetyt i bardzo ładnie pali mi tłuszczyk. Zwłaszcza ten z boczków i tyłka, którego ciężko się pozbyć.
Last edited by disne; 15-07-2020, 23:07.
Powód: link
Ja nie stosuję żadnych suplementów, jestem na diecie redukcyjne i co tydzień ubywa mi pół kilograma. W takim tempie do wakacji będę ważyć dokładnie tyle, ile chcę, a przynajmniej nie muszę się martwić efektem jo-jo.
Nie zawsze catering jest drogi, oni mają według mnie całkiem dobre ceny xxx nie trzeba się zastanawiać nad tym jak sporządzić posiłek. Otrzymujecie gotowca ze świeżych i smacznych składników. Jest to duża wygoda.
Last edited by disne; 15-07-2020, 23:04.
Powód: link
no ja tak samo jednak skorzystałam ze wsparcia tej kliniki akurat i uważam, że to była jednak jedna z moich najlepszych decyzji. Po ciąży moje ciało było po prostu w fatalnym stanie, nie dałam rady sobie z nim poradzić, ale jednak dzięki zabiegowi modelującemu sylwetke, znów poczułam się bardzo kobieco i dobrze w we własnej skórze. Kolejna kwestia, to to, że idąc za ciosem spełniłam kolejne marzenie – powiększyłam usta. Zawsze miałam takie cienkie i bez wyrazu, a teraz w końcu sa pełne i całuśne, a przy tym wyglądają bardzo naturalnie. Też tam wykonywałam..
Last edited by gagatka; 16-07-2020, 10:32.
Powód: link
Skomentuj