Co wybrać zamiast cukru?

[sylwkaka]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

A może po prostu zrezygnować ze słodzenia?

[mileymila]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Miód i ksylitol, ale faktycznie najlepsza opcja- rezygnacja ze słodzenia

[lalinka25]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Od cukru da się odzwyczaić!

[iamklaudka]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Pewnie, że się da. Na początek ograniczcie jego ilość.

[furgomo]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Od cukru ciężko się odzwyczaić, ale jest to jak najbardziej możliwe, wiem po moich dzieciach kiedyś nie mogły bez cukru wytrzymać kilku minut ale zaczeliśmy im wprowadzać zamienniki chociażby słodkie napoje zastąpiliśmy takimi bez białego cukru ale też bardzo smacznymi - http://www.rokofun.pl/ desery też wyszukujemy zupełnie inne. I powiem na przykładzie tych napoi ROKO Fun to teraz nic innego do picia nie chcą bo im smakuje, więc się da i smacznie i zrdowo.

[iamklaudka]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Oczywiście, że trudno. Pytanie tylko, czemu ten cukier tak lubimy? Unikajcie na początek owoców.

[laura_22]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Według mnie najlepszym zamiennikiem cukruj jest miód. Też słodki ale o wiele zdrowszy

[roxi133]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

My praktycznie cukru nie używamy, a jak już to brązowy nierafinowany choć fakt faktem on wcale nie jest zdrowszym zamiennikiem od białego cukru. Używałam ksylitolu ale jest dla mnie trochę drogi jednak a dla dzieci poniżej 3 lat nie powinno się go podawać. Miód używam sporadycznie,bo w sumie co z tego miodu robić? Do ciast się nie nadaje,do gorącej herbaty też nie,bo pod wpływem wysokiej temperatury miód traci swoje właściwości. Do ciast i deserów super sprawdza się u nas cukier kokosowy,syrop klonowy a ja kawę słodzę syropem z agawy

[iamklaudka]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

U mnie sprawdza się ksylitol. Nie ma smaku, jak na przykład stewia.

[babydajna]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Stewia, ksylitol, ewentualnie miód

[annaniol]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

ja zrezygnowalam z cukru prawie calkowicie. Uzywam go tylko do pieczenia i nie brakuje mi go w innych daniach.

[emros]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Generalnie nie słodzę ani kawy ani herbaty. Jednak czasami najdzie mnie ochota to wówczas używam miodu. Świetnie smakuje i na dodatek jest zdrowy.

[magdzia1122]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Ja zastępuje głownie miodem roznymi rodzajami. Czasami wezme jakiś ksylitol czy coś. A miody staram sie zeby byly naturalne i polskie. Czesto kupuje od firmy Huzar bo maja certyfikaty i wiem ze to nie sa mieszanki jakies. Mozna na ich stronie tez poczytac http://www.miody-huzar.pl/ . Herbatke z miodem i cytryna uwielbiam

[rokija]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

Trochę mnie to ostatnio przeraziło, jak wyczytałam na blogu https://kcalmar.com/blog/2016/10/14/...-nim-poradzic/, że cukier może tak samo uzależniać, jak narkotyk. Sama samego cukru raczej nie używam, ale przecież mnóstwo go we wszelkich produktach. Wydaje mi się, że całkowite jego wyeliminowanie jest niestety niemożliwe. Ale na ile się da, na tyle trzeba go unikać i zastępować chociażby cukrem brzozowym, a jak mamy ochotę na słodkie przegryzki to sięgać po suszone owoce. Niby w teorii proste zasady, ale czasem tak ciężko wprowadzić na stałe do jadłospisu.

[teresa211186]

Odp: Co wybrać zamiast cukru?

U ans w domu dzieciaki bardziej wolą kwaśne niż słodkie ale wiadomo czasem trzeba coś dosłodzić i wtedy wybieramy naturalny miód ze sprawdzonej pasieki. Obecnie mamy miód gryczany i jest pyszny