ha ha miałam to samo z chłopem ... Ale jak tylko zaczyna chrapać to dostaje w łeb i komenda kładź sie na bok i pomaga Jak się śpi na boku to się nie chrapie a jeśli chrapie to już trzeba zgłoszać się do lekarza ...
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Chrapanie z wyspaniem?
Collapse
X
-
-
Odp: Chrapanie z wyspaniem?
Napisane przez cela84 Pokaż wiadomośćZazwyczaj chrapanie o objaw jakiejś dysfunkcji. Czasem to skrzywiona przegroda nosa, czasem nadwwga i inne. Trzba sprawdzić, a nie kupować aparaty jakieś
Skomentuj
-
Odp: Chrapanie z wyspaniem?
Napisane przez marzena-161 Pokaż wiadomośćha ha miałam to samo z chłopem ... Ale jak tylko zaczyna chrapać to dostaje w łeb i komenda kładź sie na bok i pomaga Jak się śpi na boku to się nie chrapie a jeśli chrapie to już trzeba zgłoszać się do lekarza ...
Skomentuj
-
Odp: Chrapanie z wyspaniem?
Napisane przez marzena-161 Pokaż wiadomośćha ha miałam to samo z chłopem ... Ale jak tylko zaczyna chrapać to dostaje w łeb i komenda kładź sie na bok i pomaga Jak się śpi na boku to się nie chrapie a jeśli chrapie to już trzeba zgłoszać się do lekarza ...
Skomentuj
-
-
Odp: Chrapanie z wyspaniem?
Tak, tak, tak!! Mam dokładnie ten sam problem, mąż chrapie jak nie wiem... najgorsze jest to, że nie mogę go przekonać do tego, jak uciążliwe to jest. Chyba go kiedyś nagram, bo jest zupełnie nieświadomy jak to może wkurzać Proszę o wasze sposoby na chrapanie, póki co czytam , ale jest ich tyle, że nie wiem od czego zacząć. Jak znaleźć ten sposób, który uwolni od problemu? Jak zacząć? Jakie są wasze doświadczenia?
Skomentuj
-
-
Odp: Chrapanie z wyspaniem?
Zgodnie z twoją prośbą, podsyłam kilka sposobów od których możesz zacząć - przede wszystkim nie warto zaczynać od zabiegów, bo może się okazać, że chrapanie wyeliminujesz w ogóle bez potrzeby takich ingerencji, które mogą przecież mieć*różne skutki.
Krótkoterminowe:
- tabletki na chrapanie
- olejki eteryczne (serio, taki olejek np. jodłowy może bardzo pomóc!)
- specjalna poduszka ortopedyczna
- spraye
Długoterminowe:
- niech partner zruci kilogramy
- zmiany w diecie tj. mniej alkoholu i papierosów
- żucie gumy (to ćwiczy mięśnie)
Skomentuj
-
-
-
Odp: Chrapanie z wyspaniem?
Napisane przez lobelia77 Pokaż wiadomośćnie można, to jest masakra, ja mam ochotę wtedy zabić partnera a mi się chce płakać z bezslilności...
Skomentuj
Skomentuj