Ogłoszenie

Collapse
No announcement yet.

Bóle stawów

Collapse
X
 
  • Filter
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts

    #31
    Odp: Bóle stawów

    Koniecznie sport. Małymi krokami, żeby się nie spalić - spacery, rower, basen.

    Skomentuj


      #32
      Dobrze jest na pewno zorientować się jaka jest przyczyna bólu stawów. Nie powiedziałabym tutaj jednak na pewno, ze sport jest jedynym remedium na bole stawow. W przypadku bóli stawów trzeba się zastanowić czy przypadkiem sport tego nie spowodował. Bardzo często jest to skkutek nieodpowiednio dobranej aktywnosci fizycznej ( na przyklad w sytuacji kiedy się forsujemy podczas biegania).

      Nie ma sensu się zresztą pytać na forum co robić ale polecam wybrac sie do dobrego fizjoterapeuty oraz na miejscu się dopytac co taki specjalista nam doradzi. Powinien dobrać odpowiednie cwiczenia na poprawienie naszej kondycji.

      W leczeniu bóli stawowych bardzo skuteczna jest terapia manualna.

      Skomentuj

             
      Working...
      X