Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
To już jest sprawa indywidualna, ale zazwyczaj wystarczy miesiąc-dwa, aby mieć figurę sprzed ciąży.
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Collapse
X
-
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Zawsze można też wspomóc się jakimiś suplementami. xxx Wiadomo,że dieta i ruch to podstawa, ale czasem trzeba tez troche ruszyc metabolizm. Warto jeść dużo błonnika
Leave a comment:
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Zależy od kobiety. Jedna wróci do poprzedniej formy bardzo szybko. Druga będzie musiała sporo sie namęczyć. Zarowno jeśli chodzi o dietę jak i o ćwiczenia.
Czasami naturalne sposoby nie są w stanie przywrócić naszej dawnej figury....
xxx
Leave a comment:
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
To zależy od bardzo wielu czynników. Przede wszystkim od wieku, danej ciąży, stanu przed rozwiązaniem itp. Generalnie raczej nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. U mnie to jednak było tak, że zajęło mi to około pół roku, zanim wróciłam do takiej figury, z której byłam zadowolona. Musiałam jednak ćwiczyć i zmienić nawyki żywieniowe. W czasie ciąży pozwalałam sobie na rozmaite słodkości, ale potem chciałam szybko wrócić do formy i zrezygnowałam z czekolady czy ciasteczek
Leave a comment:
-
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Ja w ciąży przytyłam prawie 12 kg, wróciłam do wagi sprzed ciąży w jakieś 7 miesięcy. Ćwiczyć zaczęłam jakoś 2 miesiące po porodzie. Dużo biegałam (mam bieżnię w domu), do tego rower, czasami jakiś fitness. Trzymałam też dietę i wspomagałam się trochę suplementami od xxx (nie karmiłam niestety). No i poszło całkiem szybko.
Leave a comment:
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Grunt to zdrowa i zbilansowana dieta i regularny wysiłek fizyczny. Oczywiście suplementy też warto stosować, tyle że z głową Czy ktoś z Was miał już okazję stosować te tabletki na odchudzanie ? Jeśli tak to dajcie znać czy rzeczywiście jest taki dobry
Leave a comment:
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Jak szybko wróci sie do swojej figury sprzed ciąży, jest bardzo indywidualną sprawą i zależy też od tego, jaki tryb życia prowadziło się przed ciążą oraz w jej trakcie. Niektóre mamy bardzo szybko wracają do swojej wagi sprzed ciąży, inne potrzebują trochę więcej czasu. Jeśli chodzi o karmienie piersia to mnie akurat to bardzo pomogło w powrocie do mojej wyjściowej wagi.
Leave a comment:
-
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Cialo po ciązy nigdy nie będzie już takie samo.
Leave a comment:
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Skóra na brzuchu prędzej czy później wróci do normy. Ja mam większy problem... Jestem 9 miesięcy po porodzie i okazało się, że dopadło mnie obniżanie narządów rodnych. Jest to przykra i wstydliwa dolegliwość, a bez odpowiednich ćwiczeń mój stan będzie się pogarszał. Martwi mnie to , bo chciałabym jeszcze dwójkę dzieci.
Leave a comment:
-
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
A dowiadywaliście się w tej sprawie u specjalistów? Dzięki takim poradom można sobie naprawdę wiele trudności oszczędzić.
Leave a comment:
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Ja bardzo szybko wróciłam do figury, którą miałam przed ciążą. W zasadzie każdego dnia po porodzie mój brzuch robił się co raz mniejszy. Pomogło to, że karmię naturalnie. Natomiast martwi mnie co innego. W ciąży urosła mi chyba stopa o jeden rozmiar. Większość butów ciśnie mnie w palcach. Czy Wy miałyście taki problem?
Leave a comment:
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Dużo zależy od organizmu. W moim przypadku trwało to około 10 miesięcy przy pomaganiu sobie ćwiczeniami
Leave a comment:
-
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
To też zależy od naszych nawyków. Ja np. po urodzeniu dziecka byłam przez kilka tygodni poddenerwowana, zaniepokojona, a w takim stanie zwykle mało jem. Też wydaje mi się, że jeśli dziecko "da popalić", to po prostu jesteśmy tak zmęczone, że nawet nie chce nam się jeść. I utrata wagi sama z siebie przychodzi.
Leave a comment:
-
Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?
Odpowiednia dieta, ruch i kosmetyki, które znajdziesz tutaj: https://rabatka-sklep.pl/ no i cierpliwość! A wszystko z czasem wróci do normy
Leave a comment:
Leave a comment: