Pharmaceris ma całą gamę dermokosmetyków, m.in.:
1. Pharmaceris N Dermopielęgnacja skóry z problemami naczynkowymi,
2. Pharmaceris A Dermopielęgnacja skóry wrażliwej i alergicznej,
3. Pharmaceris W Dermopielęgnacja skóry z przebarwieniami i nierówną pigmentacją.
Aby utrzymać piękno mojego ciała staram się przede wszystkim zdrowo się odżywiać, a więc jeść dużo warzyw i owoców, a jak najmniej słodyczy i tłuszczy. Wypijam codziennie ok. 1,5 litra wody niegazowanej, aby skóra była od wewnątrz nawilżona. Bezwględu na pogodę (no, chyba, że jest -20 i zamieć ) codziennie spaceruję w pobliskim lesie. Staram się dużo śmiać i jak najwięcej czasu spędzać na zabawach z córką, które skutecznie potrafią doenergetyzować na cały dzień. Teraz, będąc w kolejnej ciąży, musiałam zrezygnować z intensywnej gimnastyki, ale za to chodzę na jogę, który wspaniale relaksuje. No, i oczywiście staram się wysypiać.
1. Pharmaceris N Dermopielęgnacja skóry z problemami naczynkowymi,
2. Pharmaceris A Dermopielęgnacja skóry wrażliwej i alergicznej,
3. Pharmaceris W Dermopielęgnacja skóry z przebarwieniami i nierówną pigmentacją.
Aby utrzymać piękno mojego ciała staram się przede wszystkim zdrowo się odżywiać, a więc jeść dużo warzyw i owoców, a jak najmniej słodyczy i tłuszczy. Wypijam codziennie ok. 1,5 litra wody niegazowanej, aby skóra była od wewnątrz nawilżona. Bezwględu na pogodę (no, chyba, że jest -20 i zamieć ) codziennie spaceruję w pobliskim lesie. Staram się dużo śmiać i jak najwięcej czasu spędzać na zabawach z córką, które skutecznie potrafią doenergetyzować na cały dzień. Teraz, będąc w kolejnej ciąży, musiałam zrezygnować z intensywnej gimnastyki, ale za to chodzę na jogę, który wspaniale relaksuje. No, i oczywiście staram się wysypiać.
Skomentuj