Od roku jestem na ketozie, musiałam zmienić swój tryb życia na dietę ketogeniczną ponieważ miałam sporą nadwagę przed ciążą a po ciązy to już w ogóle dramat :P Po 3 pierwszych miesiącach czułem się źle, byłam osłabiona i zmęczony cały czas. Zacząłem szukać sposobów na pozyskanie energii i zwiększenie produkcji ciał ketonowych BHB. Wybór padł na sklep z suplementami przeznaczonymi właśnie dla ketogeników, strzał w dziesiątkę. Po roku ketozy i odpowiedniej suplementacji, udało mi się zrzucić 32kg przy bardzo dobrych wynikach zdrowotnych.
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Jak schudnąć? - Ketony Egzogenne BHB
Collapse
X
Skomentuj