wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

[golgolka]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Ja czuję się seksowna, gdy nie mam żadnych niedoskonałości na twarzy. Idealna cera jest najważniejsza, równie ważne są też włosy i paznokcie. Sprawdźcie, jak pozbyć się niedoskonałości xxx Ubrania i makijaż to tylko dodatki.

[isana91]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Ja staram się na co dzień malować i ładnie ubierać
Ostatnio mąż mi powiedział, ze mam paskudne pizamy :/ Dlatego przeglądam piżamy damskie na i zastanawiam się jaką zamówić. Doradzicie coś? jakie macie piżamki?

[martha_22]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Ja tak generalnie jestem zdania, że zadbana mama to taka, która może poszczycić się ładną sylwetką, a do tego zdrową cerą i zadbanymi włosami i paznokciami. Zwłaszcza te ostatnie są takim pewnym wyznacznikiem tego, jak nas inni postrzegają, ale też jeżeli o mnie chodzi, kiedy mam ładnie zrobione paznokcie, po prostu dobrze się czuję. Ostatnio trafiłam na stronkę z lakierami Indigo Nails xxx i dosłownie się w nich zakochałam. Wybór kolorów jest ogromny, a mnie szczególnie do gusty przypadły lakierki, które pozwalają uzyskać efekt szronu na paznokciach. Może już je widziałyście, bo obecnie reklamuje je Natalia Siwiec

[braap]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Bycie piękną zwłaszcza po ciąży i porodzie bywa bardzo trudne. Podczas ciąży niestety bardzo przytyłam, bo aż prawie 20kg, nabawiłam się rozstępów, a także cellulitu. Bałam się wprowadzić dietę odchudzającą podczas karmienia dziecka, bo wydawało mi się, że mogę mu dostarczać wraz z mlekiem zbyt mało substancji, których potrzebuje i poczekałam z dietą aż do zaprzestania karmienia dziecka. Z rozstępami dość szybko udało mi się poradzić, ale miałam ogromny problem z usunięciem cellulitu, który był bardzo duży na udach i pośladkach, bo najwięcej przytyłam właśnie w tych miejscach. Stosowałam różne kremy i żele, ale nie widziałam znaczącej poprawy aż chwili, w której zaczęłam stosować kremy Lirene przeznaczone do walki z cellulitem. Moja skóra z dnia na dzień stawała się jędrniejsza i bardziej napięta, a brzydka skórka pomarańczowa była coraz mniejsza. Postanowiłam stosować ten krem po przeczytaniu tego artykułu xxx i po posłuchaniu pozytywnych opinii mojej koleżanki, która miała ten sam problem co ja i Wy i pozbyła się go właśnie dzięki tym kremom. Kremy są dostępne w drogeriach, nie są drogie i naprawdę warto jest wypróbować.

[kinga-s1]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

od czasu do czasu wizyta w SPA jest wskazana, za tydzień wybieramy się ze szwagierką na babski weekend nad morze do hotelu Primavera, żeby zregenerować siły i zadbać o siebie jak najlepiej, w tym masaże i zabiegi kosmetyczne obowiązkowo

[marriusz33]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Stosuję dużo maseczek. Poza tym staram się wysypiać.

[isana91]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Ja wklepuję w siebie przeróżne balsamy, robię peelingi, makijaż, odiwdzać fryzjera raz w miesiącu i kosmetyczkę. Staram się też ćwiczyć i chodzić na zabiegi ujędrniające. Ostatnio trafiłam na zabieg regen w xxx] i chyba się na niego zapiszę. Moja skóra nie jest zbyt jędrna a ćwiczenia średnio pomagają. Dlatego chcę oddać się w ręce specjalistów i przy okazji trochę się zrelaksować.

[marzena_328]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Tak, myślę, że jestem seksowną mamuśką Z samego rana ugotuję, trochę ogarnę mieszkanie a w momencie kiedy moje dziecko po południu zaśnie to ja nie siedzę kilka godzin przed telewizorem tylko ten czas staram się spożytkować dla siebie, na rozwój osobisty (uczę się języka angielskiego) oraz na dbanie o moje zdrowie i urodę Poćwiczę. Pomaluję sobie paznokcie. Zrobię peeling, nałożę maseczkę na twarz i włosy albo zrobię sobie jakąś modną fryzurkę. Na przykład taki luźny kok xxx. Nie jest trudny w wykonaniu. Najpierw nadaję objętość włosom volumizerem z Rowenty a potem wykonuję taki kok krok po kroku jak jak jest pokazane w filmiku.

[testolandia]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Ja dopiero złapałam oddech jak synek skończył 3 lata i potrafił przez chwilę sam ze sobą się bawić. Wcześniej było trudno, pierw niemowlak, a jak już zaczynał chodzić, to człowiek latał jak głupi, bo bał się.

[kika1985]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Zmiana fryzury i koloru włosów, dużo ruchu, "coś" nowego do ubrania

[dylsien]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Kupiłam taką haleczkę:xxxx I mąż jest zachwycony a ja czuję się jak modelka

[Beeti]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Dieta to podstawa, oprócz tego częste spacery z dzieckiem, trochę ruchu przy sprzątaniu i figura się trzyma sama Wieczorkiem jakaś maseczka, balsamy i już.

[izapolki]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Przede wszystkim trzeba trzymać dietę, do tego regularne ćwiczenia i wszystko będzie dobrze, figura będzie zadbana

[Kreatywni]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

Nie mam nikogo do pomocy. Zero rodziców, zero teściów. Czasami tylko mąż, który dużo pracuje zajmie się Małą ale mimo to od samego początku nie odpuszczam. Po cesarce, w drugiej dobie umyłam włosy i zrobiłam sobie lekki makijaż. Jak źle wyglądam to się fatalnie czuje. Moja Pia to wyczuwa i robi się błędne koło. Zawsze da się znaleźć 15 minut na ekspresowy prysznic, porządne nakremowanie ciała i parę zabiegów na buźce.
A jak jest okazja na troszkę więcej czasu dla siebie to biorę się za paznokcie.

Nie mam czasu na fitness więc zastępuję to długimi spacerami. Bardzo dużo podróżuję więc czasami nawet trudno znaleźć dobre miejsce na trening. Spacer jest za to dobrą formą relaksu i poprawy formy praktycznie wszędzie.
Zdarza mi się dziennie przespacerować 20 km.... załatwiając różne sprawy... Zus, ksero, zakupy, CYCEK, spotkanie, lunch, CYCEK......

[Klari25]

Odp: wasze sposoby na bycie piękną, sexowną mamuśką :-)

A ćwiczenia i ruch uwalniają endorfiny więc jesteśmy szczęśliwe, a wtedy na pewno wyglądamy lepiej niż jak mamy złe miny. Teraz ćwiczę razem z kumpelą. One tez zrzuca kilogramy po ciąży. Też poleciłam jej tabletki. Razem tez wybieramy seksowną bieliznę.