Odp: yoga dla kobiet w ciąży
Ja nawet przed ciążą coś z Yogą się nie polubiłam, ale jeśli ktoś jest zapalonym yagamenem, to czemu nie., Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, to można się zapisać na takie zajęcia.
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
yoga dla kobiet w ciąży
Collapse
X
-
-
yoga dla kobiet w ciąży
YOGA DLA KOBIET W CIĄŻY!
Poniedziałki godz 16:15-17:30, prowadzi Alina Pawela
Praktykowanie yogi podczas dziewięciu miesięcy ciąży pomoże kobiecie utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie. Przywróci ciału, duszy i sercu spokój tak potrzebny zarówno matce jaki i dziecku.
Praktykowanie yogi pozwala na przezwyciężenie stresu i zrelaksowanie się w czasie porodu a po porodzie pozwala na szybkie odzyskanie dobrego samopoczucia i zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji poporodowej.
Powolne, nie męczące ćwiczenia oraz pozycje pozwalające na wprowadzenie w stan głębokiej relaksacji sprawią że przyszła mama wyjdzie z zajęć odprężona a jednoczenie naładowana energią.
Akademia Ruchu
ul. Ruska 47/48a
tel. 071 7932938
info@akademiaruchu.com.plTagi: Żaden
Leave a comment: