Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Chyba najważniejsze w tym wszystkim to nie zwariować Dobre samopoczucie czasem ciężko przychodzi, nawet jeśli widzimy efekty. Po prostu chcielibyśmy więcej i więcej, a może to jak teraz wyglądamy to już jest dobrze i atrakcyjnie? Takie xxx pomogą nam przejść przez to również pod względem stanu naszego ducha i naszej świadomości. Myślę, że dość istotne.
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Odchudzanie ze wsparciem
Collapse
X
-
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Ja kiedyś byłam u dietetyka, ale okazało się, że efektów nie było. Oczywiście wiem, ze ruch też jest ważny, ale mimo to czułam się pozostawiona sama sobie. Dietetyk zrobił rozpiskę i tyle, a wątpliwości się pojawiały. A czy jak się korzysta z takiego coucha dietetycznego to można się go pytać o wszystko?
Leave a comment:
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Ja już sporo schudłam, pilnuję się teraz, żeby nie było efektu jojo. Taką herbatkę sobie kupiłam: xxx. Mam nadzieję, ze mi pomoże
Leave a comment:
-
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Oj nie wiem czy jest kobieta, która nie ma celluliutu. W zasadzie każda z nas może pochwalić się skórką pomarańczową.Sama miałam najwiekszy po ciązy i wpadłam z tego powodu w powazne kompleksy. Próbowałam ćwiczeń oraz diety ale niewiele to dawało. Udało mi się schudnąć,ale cellulit jak był tak był.
Pomoglo mi modelowanie sylwetki:
xxx
Nawet nie wiedzialam wczesniej,ze takie zabiegi mogą mieć tak dobre działanie na cellulit.
Leave a comment:
-
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
korzystałyście kiedyś z diety pudełkowej, gdzie menu układane jest przez specjalistów dietetyków? jak korzystam z wygodnadieta.pl i zaskoczona jestem jak super to rozwiązanie! to się nazywa wsparcie, innego nie akceptuję (oprócz ćwiczeń oczywiście)
Leave a comment:
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Oczywiście, że najważniejsze jest to, żeby po prostu zmienić nastawienie. Wprowadzić dietę, a raczej zmienić nawyki żywieniowe. Mi się udało, ale jeszcze kilka kilogramów do zrzucenia przede mną. Żeby sobie trochę pomóc, zamówiłam krople Citrosept Slim, któraś z Was stosuje?
Leave a comment:
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Mnie bardzo pomógł catering dietetyczny. Zamawiam Wygodnądietę, dzięki której zaczęłam jeść zdrowo, świeżo i regularnie. Z ich wsparciem dużo łatwiej było mi osiągnąć zamierzony cel, choćby dlatego, że codziennie rano dostawałam gotowe posiłki na cały dzień. Sama bardzo nie lubię gotować więc zazwyczaj jadłam "coś na szybko" a teraz w końcu mam pod ręką pełnowartościowe posiłki.
Leave a comment:
-
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Ja myślę, że lepiej jest po prostu wyjść np. pobiegać niż katować się dietami. Półgodzinny jogging jednak uszczęśliwia bardziej niż liść sałaty na kolację . A co do wsparcia, nie stać mnie na osobistego trenera, a z telefonem z aplikacją w reku jest po prostu niewygodnie. Na szczescie zrobilam sobie sama prezent - sportowy zegarek Suunto (ja tam sie nie znam, ale maz twierdzi, że to bardzo dobra marka). Na Zegarownia.pl działają kody na zegarki tej firmy - ,,Fitbodies'' i ,,zlapdystans''. Może u Was tez zadziala?
Leave a comment:
-
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Tutaj podaję link jak ktoś by chciał - dużo jest odnośników w artykule do badań naukowych więc to nie są też jakieś wydzimisie autora tylko zdania pisane pisane tam poparte so dowodami naukowymi. Bardzo lubię ten portal.
Leave a comment:
-
Odp: Odchudzanie ze wsparciem
Polecam poczytać sobie artykuł na temat właściwości spiruliny
Leave a comment:
Leave a comment: