Od jakiegoś czasu stałam się osobą zwracająca uwagę na to co jem i co podaje mojej rodzinie-szczególnie dzieciakom. Dlatego może podzielicie się jakimiś pomysłami na zdrowe obiady?Ja często korzystam ze strony: jest tam sporo zdrowych przepisów co najważniejsze łatwych do wykonania. Co polecacie wy?
-
-
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Witam Zapraszam do rozpoczętego już wątku na ten temat tutaj
Ten watek zamykamy aby nie powielać tematów o tej samej treści Pozdrawiam -
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Kiedys opieralam gotowanie na wiedzy wyniesionej z domu i przepisach z internetu... lubie gotowac, eksperymentowac i poznawac nowe smaki dlatego maz w prezencie wykupil mi voucher na warsztaty kulinarne w cookup xxxxx dla mnie super przygoda, dla niego nowe dania i pomysly a dla nas nowe znajomosci
uwazam ze warto sie poduczac, nawet w takich prostych kwestiach jak gotowanie
Skomentuj
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Chciałbym żeby u mnie wprowadzono dietę, bo sam chętnie jadłbym zdrowo, ale reszta woli jeść smażone itp.
Skomentuj
-
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
To sama wprowadź taką dietę. A cała rodzina niech się dostosuje.Skomentuj
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
my z żoną gotujemy na zmiane ale zawsze przepisy czerpiemy ze stron internetowych takie jak smaker.pl, durszlak albo z roznych blogów kulinarnych, ważne - z zakładką #fit #healthy #zdrowe
i wszyscy wcinają bez narzekania np. na zielone warzywa 
Skomentuj
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
A robicie może przetwory na zimę? Mam dobry przepis na gruszki w syropie xxxx a chciałabym też zrobić coś podobnego ze śliwek ale nie mam pomysłu jakSkomentuj
-
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Chciałam zacząć piec chleb. Ale jakoś nigdy nie mam na to czasu.Skomentuj
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Trzeba stawiac na zdrowie w 2019~!Skomentuj
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Wlasnie widac bardzo duzy trend wsrod rodzin na przestawianie sie w kierunku bardziej zdrowego trybu zycia. Niestety opinie ekspertow sa jednoznaczne, aktualnie co czwarta osoba w naszym kraju ma problem z nadwaga. Najczesciej wiaze sie to z problemami takimi jak nadcisnienie czy cukrzyca. Lepiej jest zapobiegac niz leczyc dlatego nalezy podziekowac wszystkim osobom prowadzacym blogi na temat zdrowego odzywiania. Zwiekszanie swiadomosci ludzi w tym aspekcie moze byc bezcenne. Moze byc jedynie troche trudniej wprowadzic to wszystko w zycie bo nawyki jakie nablismy sa trudne do zmiany. Moim zdaniem metoda malych krokow to bedzie cos co znacznie zwiekszy nasze szanse na odniesienie sukcesu. Rezygnacja dajmy na to z produktow z ogromna zawartoscia tluszczu czy tez slodkich napojow da najwiecej korzysci. Przy gotowaniu we wlasnym zakresie warto pamietac takze o stosowaniu zamiast oleju, oliwy z oliwek oraz postawieniu na wysokiej jakosci przyprawy - przyklad https://www.delikatesyzdrowo.pl/cat-...y-i-ziola.html Cala mase zdrowych przepisow mozna bez wiekszych problemow znalezc na serwisach spolecznosciowych jak i blogach. Nie bede podawala przykladow poniewaz kazdy szuka czegos innego
Last edited by kora90; 16-10-2020, 11:48.Skomentuj
-
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Ze zdrowych dan warto chyba sprobowac jakis kuchni swiata, np. dan azjatyckich z warzyw i ryb.Skomentuj
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Ja jeszcze lubię kuchnię meksykańską. Ostatnio ją coraz testuję.Skomentuj
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Zdarza się. Ale głównie w tych lokalnych, w sumie cenowo jest podobnie.Skomentuj
-
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
Ze zdrowych dan najprościej jest robiś sałatki. U nas króluje sałata z pomidorkami cherry i płatkami awokado + piersią z kurczaka albo krewetkami i do tego sosem jogurtowo-koperkowym.Skomentuj
-
Odp: Zdrowe dania dla całej rodziny.
z całą pewnością będzie pyszna!Napisane przez Tysiawroclaw Pokaż wiadomość
xxxSkomentuj
Skomentuj