Witaminy dla ciężarnych

[anabela90]

Ja przy wyborze kwasu foliowego czy później witamin dla ciężarnych nie kieruje się nigdy ceną ale tym co poleca mi ginekolog. Wychodzę z założenia, że lekarz wie lepiej niż ja. Dodatkowo Folika poleciła mi też siostra, która brała go przed ciążą więc miałam podwójną rekomendację dla tego leku

[olgga]

Ja już kilka miesiący przed ciążą brałam mama dha premium, potem przez całą ciążę i karmienie. Nie miałam żadnych problemów z niedoborami witamin. Lekarz zalecił mi również spożywanie większej ilości warzyw i owoców no i oczywiście wykulczenie wszytskich używek

[anabela90]

Tak naprawdę najważniejsze jest to aby w ogóle przyjmować kwas foliowy. Przeglądając różne fora doszłam do wniosku, że wiele kobiet w ciąży zapomina jak ważna jest zdrowa dieta i uzupełnienie folianów. Niby tak niewiele a ma to wpływ na prawidłowy rozwój dziecka.

[kofar]

witaminy powinny być dobrane pod każdą mamę osobno, warto to skonsultować z lekarzem

[balaleczka]

wiadomo, że kobieta w ciąży potrzebuje witamin i minerałów. ale na samą rękę to lepiej nic nie brać, bo to wszystko trzeba skontrolować z lekarzem. Ja na początku ciąży miałam niedobory żelaza, wcześniej też mi się zdarzało, ale jak już mam w sobie małego człowieka to należy myśleć rozsądniej. Lekarz przepisał mi dicofer, który idealnie współgra z moim organizmem

[anabela90]

Oczywiście, że ciężarna musi konsultować wszystkie brane witaminy ze swoim lekarzem. Ja w ciąży brałam kwas foliowy a na własną rękę zadbałam o zdrowy tryb życia i dietę bogatą w foliany.

[matysiala]

ja nie brałam nic oprócz kwasu foliowego

[anabela90]

Oczywiście kwas foliowy jest bardzo ważny szczególnie na etapie planowania dziecka jak i w pierwszym trymestrze. To dzięki niemu zmniejsza się ryzyko wystąpienia wady cewy nerwowej u dziecka.

[sasanka12]

mi ginekolog powiedzial ze kwas foliowy to za mało, oprócz tego kazał brać dha, magnez, na szczęście to wzystko znalazłam w mama dha premium i nie musiałam brac nie wiaodmo ile tabletek, zdrowa dieta tez jest wazna ale nie da sie tak wszystko w jedzeniu przyjąć, bo nieestety obróbka cieplna i też sezon robi swoje, ciężko teraz o jakieś urozmaicone owoce, które nie są napakowane chemia bo to nie sezon

[tomeksaracen]

Moja żona brała chlorellę, coś takiego: https://sklep.mlynoliwski.pl/c/1741/...-roslinne.html, ale oczywiście było to konsultowane z lekarzem uparła się, że nie chce brać żadnych medykamentów bo na co dzień jest bardzo eko, więc w ciąży też chciała być :P