Wróć   Forum Mamotoja.pl > Czas dla mamy > Zdrowie i uroda
Zarejestruj się FAQ Użytkownicy Grupy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz fora jako przeczytane

Zdrowie i uroda Jak w chwilach wolnych od macierzyńskich obowiązków zadbać o siebie?

Babyonline.pl to teraz MamoToJa.pl – witamy!
Dołącz do naszych mam forumowiczek! Podziel się na forum Mamo To Ja (dawniej Babyonline) opiniami o produktach. Porozmawiaj o doświadczeniach związanych z wychowywaniem dziecka: pomagamy sobie wzajemnie i rozwiewamy najczęstsze wątpliwości. Weź udział w świetnych konkursach z atrakcyjnymi nagrodami!

Zasady na forum - pomagajmy sobie wzajemnie
Poznaj zasady, które obowiązują na forum w dyskusjach. Doradzaj i słuchaj porad innych mam, po to jesteśmy tu dla Ciebie!

Wygraj Muzyczny Traktorek Smiki! Konkurs „Brzuszek miesiąca”
Podziel się z nami zdjęciem swojego brzuszka w ciąży i wygraj fantastyczną nagrodę - Muzyczny Traktorek Smiki.

Wygraj 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool. Konkurs „Zimowy Niezbędnik”
Czy wiesz, że małe dzieci nie potrafią regulować temperatury ciała jak dorośli i tracą ciepło 4 razy szybciej? Napisz, w jaki sposób dbasz o komfort i ochronę dziecka zimą. Do wygrania 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool z cudownie miękkiej i ciepłej wełny merino.

Sprawdź aktualne konkursy dla mam i wygrywaj ciekawe nagrody dla mam i ich dzieci!



Odpowiedz
Narzędzia wątku Wygląd
  #11  
Nieprzeczytane 08-04-2016, 09:55
smerfetkaaa8 smerfetkaaa8 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
smerfetkaaa8.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2014
Posty: 1 022
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja staram się regularnie chodzić do lekarza na badania kontrolne . Jestem zdania, że jest to bardzo ważne.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #12  
Nieprzeczytane 15-04-2016, 10:04
jarenty84 jarenty84 jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
jarenty84.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2016
Posty: 82
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

myślę że najważniejsze to dobre odzywianie i cwiczenia fizyczne
Odpowiedź z Cytowaniem
  #13  
Nieprzeczytane 16-04-2016, 13:47
karolka31 karolka31 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
karolka31.polki.pl
 
Zarejestrowany: Feb 2013
Posty: 409
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja staram się zdrowo odżywiać i w miarę regularnie uprawiać sport.
Badania profilaktyczne robię raz do roku.
Teraz też myślę o tym, żeby wybrać się do lekarza po skierowanie na badania. Od jakiegoś czasu pobolewają mnie żyły na nogach. Boję się, że to może być np. zakrzepica, więc wolę to skontrolować zawczasu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #14  
Nieprzeczytane 16-04-2016, 14:35
testolandia testolandia jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
testolandia.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2014
Posty: 1 083
Zdjęcia: 10
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja akurat bardzo dbam o własne zdrowie, bo nie chcę zachorować i czasami zarazić moich dzieci. Morfologię i mocz robię raz na pół roku.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15  
Nieprzeczytane 31-08-2016, 09:57
antoni21 antoni21 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
antoni21.polki.pl
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 503
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Problem w tym, że w codziennym natłoku obowiązków czasem ciężko przygotować zdrowe jedzenie na czas. Właśnie dlatego bardzo doceniam to, że są firmy takie jak http://www.food2door.pl/ które zajmują się tym za nas. Podoba mi się ta idea
Odpowiedź z Cytowaniem
  #16  
Nieprzeczytane 02-09-2016, 08:55
iamklaudka iamklaudka jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
iamklaudka.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2014
Posty: 769
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

A to prawda. Ja zazwyczaj jednak znajduję te 10-20 minut.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #17  
Nieprzeczytane 02-09-2016, 09:01
smerfetkaaa8 smerfetkaaa8 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
smerfetkaaa8.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2014
Posty: 1 022
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja stawiam przede wszystkim na racjonalne odżywiania. To chyba najważniejsze w walce o dobre zdrowie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18  
Nieprzeczytane 02-09-2016, 09:05
mileymila mileymila jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
mileymila.polki.pl
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Posty: 216
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

U nas zdrowa to podstawa do tego sporo się ruszamy A no oczywiście- zdrowo to znaczy też - kontrolne wizyty u lekarzy!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19  
Nieprzeczytane 02-09-2016, 12:44
malenka1996 malenka1996 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
malenka1996.polki.pl
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Posty: 308
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

To prawda, jako mamy mamy dla kogo żyć i trzeba choć na jakiś czas odwiedzić kilku specjalistów. Mnie ostatnio zaciekawił lekarz podolog, zastanawiałam się co to za specjalizacja. Okazało się, że to lekarz stóp. Specjalizacja dość mało znana w naszym kraju, ale bardzo pomocna. W końcu stopy muszą nam starczyć do końca życia. Jak by ktoś chciał coś więcej się dowiedzieć to tu można poczytać - http://podolodzy.pl/podologia-co-to-takiego/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #20  
Nieprzeczytane 02-09-2016, 13:58
marekko1221 marekko1221 jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
marekko1221.polki.pl
 
Zarejestrowany: Mar 2015
Posty: 63
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Kontrolne wizyty też, jestem jak najbardziej za chociaż raczej nie chodzę do lekarza, stawiam za to na wspomaganie odporności w naturalny sposób, nie zawsze potrzebne są medykamenty http://vitispharma.pl/sposoby-na-wzmocnienie-odpornosci
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć
Nie możesz edytować swoich wypowiedzi

BB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 09:18.


Redakcja | Reklama | Regulamin | Polityka Prywatności
Copyrights 2010 Edipresse Polska S.A.
Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.