Wróć   Forum Mamotoja.pl > Czas dla mamy > Zdrowie i uroda
Zarejestruj się FAQ Użytkownicy Grupy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz fora jako przeczytane

Zdrowie i uroda Jak w chwilach wolnych od macierzyńskich obowiązków zadbać o siebie?

Babyonline.pl to teraz MamoToJa.pl – witamy!
Dołącz do naszych mam forumowiczek! Podziel się na forum Mamo To Ja (dawniej Babyonline) opiniami o produktach. Porozmawiaj o doświadczeniach związanych z wychowywaniem dziecka: pomagamy sobie wzajemnie i rozwiewamy najczęstsze wątpliwości. Weź udział w świetnych konkursach z atrakcyjnymi nagrodami!

Zasady na forum - pomagajmy sobie wzajemnie
Poznaj zasady, które obowiązują na forum w dyskusjach. Doradzaj i słuchaj porad innych mam, po to jesteśmy tu dla Ciebie!

Wygraj Muzyczny Traktorek Smiki! Konkurs „Brzuszek miesiąca”
Podziel się z nami zdjęciem swojego brzuszka w ciąży i wygraj fantastyczną nagrodę - Muzyczny Traktorek Smiki.

Wygraj 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool. Konkurs „Zimowy Niezbędnik”
Czy wiesz, że małe dzieci nie potrafią regulować temperatury ciała jak dorośli i tracą ciepło 4 razy szybciej? Napisz, w jaki sposób dbasz o komfort i ochronę dziecka zimą. Do wygrania 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool z cudownie miękkiej i ciepłej wełny merino.

Sprawdź aktualne konkursy dla mam i wygrywaj ciekawe nagrody dla mam i ich dzieci!



Odpowiedz
Narzędzia wątku Wygląd
  #91  
Nieprzeczytane 22-07-2019, 14:51
hermenegilda25 hermenegilda25 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
hermenegilda25.polki.pl
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 335
Domyślnie Odp: problemy z kręgosłupem

Jeśli mamy siedzącą pracę i problemy z kręgosłupem, to może choć tydzień przeznaczyć w roku na wakacje rehabilitacyjne. Na pewno będzie to z pożytkiem dla naszego organizmu. W Zakopanem jest Willa Wojnar i tam właśnie organizowane są turnusy rehabilitacyjne https://wojnar.pl/zabiegi-rehabilitacyjne-kregoslupa/ w tym właśnie z naciskiem na rehabilitację kręgosłupa. Słyszałam, że ludzie bardzo zadowoleni stamtąd wyjeżdżają i chetnie kolejnego roku znów wracają. Patrząc po zdjęciach, wygląda wszystko elegancko. Doczytałam, że można sobie wykupić pokój z balkonem z widokiem na Giewont i Kasprowy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #92  
Nieprzeczytane 25-07-2019, 08:57
ddd333 ddd333 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
ddd333.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2015
Posty: 512
Domyślnie Odp: problemy z kręgosłupem

Wszystko zależy od tego, o jaki odcinek kręgosłupa Ci chodzi. Warto poczytać sobie o tym, czym jest trening BeBo: https://www.beckenboden.com/pl/. Można śmiało zapisać się na warsztaty treningów dna miednicy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #93  
Nieprzeczytane 07-08-2019, 11:31
dzieckolasu dzieckolasu jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
dzieckolasu.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2019
Posty: 148
Domyślnie Odp: problemy z kręgosłupem

Zdecydowanie warto zrobić sobie w domu swoją własną siłownię. Według mnie, warto szukać takich rozwiązań, jak ćwiczenia, do których nie będziemy potrzebować profesjonalnego sprzętu. Bieżnię, skakankę czy nawet piłki do ćwiczeń, możecie dostać np. na stronie https://www.marbo-sport.pl/ która jest właśnie poświęcona takim produktom.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #94  
Nieprzeczytane 07-08-2019, 13:38
julita755 julita755 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
julita755.polki.pl
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 292
Domyślnie Odp: problemy z kręgosłupem

Ja miałam duże problemy z kręgosłupem ale pomogła mi wymiana materaca. Tutaj https://studiomaterace.pl/materac-wysokoelastyczny możecie poczytać o materacu który kupiłam i on mi właśnie pomógł. Jest to materac wysokoelastyczny i śpi mi się na nim jak na żadnym innym które miałam wcześniej. Wygodny i solidny.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #95  
Nieprzeczytane 13-08-2019, 13:39
AnnaMors78 AnnaMors78 jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
AnnaMors78.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jul 2019
Posty: 3
Domyślnie Odp: problemy z kręgosłupem

Mojej babci na problemy z kręgosłupem pomógł ten stabilizator - https://rehastore.net/pl/sprzet-orto...onic-back.html. Może warto go wziąć pod uwagę?
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć
Nie możesz edytować swoich wypowiedzi

BB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 07:15.


Redakcja | Reklama | Regulamin | Polityka Prywatności
Copyrights 2010 Edipresse Polska S.A.
Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.