Rozszerzanie Diety

[froch]

Niunia84 może twój szkrab jest z tych niejadków???
moja znajoma ma synka i straszne miala z nim problemy przy jedzeniu,wogóle nie chcial jeść. teraz ma juz 14m-cy i je wtedy kiedy ma ochotę.
moja córa ma 11m-cy i nie wpycham jej na siłe jedzenia jak nie chce.jak była młodsza to zawsze mi ladnie wszystko zjadala.
Może niejadek???

[milka7773]

Urozmaicanie diety dziecka?

Ma ktoś moze link do jakiejs stronki gdzie jest podana lista co w ktorym miesiacu wprowadza sie do jedzenie dziecku kiedy żółtko,zupy itd...mój synek ma 5 miesiecy jak do tej pory je tylko słoiczki

[polavica]

najlepiej to wpisz w wyszukiwarke np karmienie dziecka albo urozmaicanie jedzenia niemowlakom i pokaze ci sie setki stron na ten temat. wybiezesz co ci najbardziej pasuje.

[mamka6]

jest super stronka http://www.osesek.pl/co-kiedy-w-diecie-dziecka/ i tam musisz tylko wybrać wiek.
ja dużo gotuję sama dla malego ale w szafeczce mam zapas menu smakosza bo je bardzo lubi. też zaczynałam tylko od słoiczków bo (może to śmieszne ) bałam sie gotowac dla malucha

[lola_lu]

Tabela 1. Nowy model żywienia niemowląt karmionych piersią (2007)

WIEK (miesiące)

RODZAJ POŻYWIENIA / ŻYWNOŚĆ UZUPEŁNIAJĄCA
1-6
Karmienie piersią
na żądanie Karmienie piersią1
Posiłki dodatkowe - w 5-6 miesiącu
Początkowo (nie wcześniej niż w 5 miesiącu):

* zupa - przecier2 jarzynowy z dodatkiem kaszy manny (2-3 g na 100 ml), 1 x dziennie

7-9
Karmienie piersią
na żądanie Posiłki uzupełniające:3

* zupa jarzynowa lub przecier jarzynowy z gotowanym mięsem (bez wywaru) z kleikiem zbożowym glutenowym
i z 1/2 żółtka co drugi dzień
* kaszka / kleik zbożowy bezglutenowy lub glutenowy4
* sok owocowy (najlepiej przecierowy) lub przecier owocowy (nie więcej niż 150g)

10
Karmienie piersią
na żądanie Posiłki uzupełniające:

* obiad z dwóch dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową + jarzynka z gotowanym mięsem 1/2 żółtka do potraw codziennie5
* kaszki/kleiki glutenowe i bezglutenowe, niewielkie ilości pieczyw, biszkopty, sucharki;
* przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 g)

11-12
Karmienie piersią
na żądanie Posiłki uzupełniające:

* obiad z dwóch dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową + jarzynka z gotowanym mięsem, ewentualnie z ziemniakiem lub ryżem i całe jajko 3-4 razy w tygodniu
* produkty zbożowe (kaszki/kleiki glutenowe i bezglutenowe, pieczywo, biszkopty, sucharki) łączone z produktami mlecznymi (np. mleko modyfikowane, twarożek, jogurt6, kefir - kilka razy w tygodniu)
* przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 )


1 Na życzenie matki, można wprowadzić mleko modyfikowane
2 Składnikiem tłuszczowym zup jarzynowych może być wysokiej jakości masło, oliwa z oliwek lub niskoerukowy olej rzepakowy. 3 Nowe produkty - np. owoce, warzywa, kasze, mięso - należy wprowadzać kolejno i osobno, obserwując reakcję dziecka. Wprowadzając posiłki uzupełniające zaczynać od małych ilości, np. 3-4 łyżeczki. Posiłek inny niż karmienie mlekiem kobiecym podawać po zakończeniu karmienia piersią - w sytuacji, kiedy dziecko odmawia jedzenia / próbowania posiłków uzupałniających można odwrócić tę kolejność.
4 Zaleca się, aby produkty zbożowe wprowadzane w 1 roku życia były wzbogacane w żelazo.
5 Konsystencja jarzyn i mięsa powinna stymulować żucie pokarmu.
6 Tylko naturalne składniki, bez konserwantów z ograniczeniem cukru.





Tabela 2. Nowy schemat sztucznego żywienia niemowląt (2007)

WIEK W MIESIĄCACH

LICZBA POSIŁKÓW WIELKOŚĆ PORCJI1

RODZAJ POSIŁKU
1

7 x 90 - 110 ml
mleko początkowe
2

6 x 110 - 130 ml
mleko początkowe
3

6 x 130 ml
mleko początkowe
4

6 x 150 ml
mleko początkowe
5

5 x 180 ml
4 x mleko początkowe*
1 x zupa - przecier jarzynowy2;
skrobane jabłko lub sok (najlepiej przecierowy) - 50-100 g
6

5 x 180 ml
4 x mleko początkowe*
1 x zupa - przecier jarzynowy z dodatkiem kleiku glutenowego (2-3 g kleiku na 100 ml + 10 g gotowanego mięsa (bez wywaru);
przecier owocowy lub sok (najlepiej przecierowy) - nie więcej niż 150 g
7

5 x
1 x 180 ml - mleko następne z dodatkiem kaszki zbożowej glutenowej (2-3 g na 100 ml);
1 x 180 ml - mleko następne z dodatkiem bezglutenowego kleiku (2-3 g na 100 ml);
1 x 200 ml zupa - przecier jarzynowy z 1/2 żółtka co drugi dzień i z gotowanym mięsem3 codziennie (10 g);
1 x 150 g kaszka na mleku następnym lub deser mleczno - owocowy;
przecier owocowy lub sok - nie więcej niż 150 g
8

5 x
1 x 180 ml - mleko następne z dodatkiem kaszki zbożowej glutenowej (6 g na 100 ml);
1 x 180 ml - mleko następne z dodatkiem bezglutenowego kleiku (6 g na 100 ml);
1 x 200 ml zupa - przecier jarzynowy z 1/2 żółtka co drugi dzień i z codziennie gotowanym mięsem3 (10-15 g);
1 x kaszka na mleku następnym lub deser mleczno - owocowy;
przecier owocowy lub sok - nie więcej niż 150 g
9

5 x
1 x 200 ml - mleko następne z dodatkiem kaszki glutenowej;
1 x 200 ml - mleko następne z dodatkiem kaszki bezglutenowej;
1 x 200 ml - kaszka na mleku następnym;
1 x 200 ml zupa - przecier jarzynowy z dodatkiem 1/2 żółtka i z gotowanym mięsem3 (10-15 g);
1 x 150 g - owoce lub kompot lub sok (najlepiej przecierowy) + biszkopt
10

4-5 x
3 x 220 ml - mleczny posiłek łżczony z produktami zbożowymi (np. mleko następne, kaszki mleczne glutenowe i bezglutenowe, niewielkie ilości pieczywa, biszkopty, sucharki);
1 x zupka jarzynowa z kaszą glutenową;
1 x obiad: jarzynka z gotowanym mięsem3(15-20 g) i 1/2 żółtka, z dodatkiem ziemniaka lub ryżu;
Przecier owocowy lub owoce lub kompot lub sok (najlepiej przecierowy) - nie więcej niż 150 g
11-12

4-5 x
Posiłki jak w 10 miesiącu życia.
Zmiana: wprowadzić całe jajko 3-4 razy w tygodniu;
twarożek, kefir, jogurt 1-2 razy w tygodniu4



*mleko początkowe może być zamienione na mleko następne, do czasu formalnego uregulowania
czasu podania tych preparatów w zaleceniach Unii Europejskiej.



1 Podana wielkość porcji jest średnią, jaką zjada dziecko w danym wieku zależnie od łaknienia i zapotrzebowania. Różnice mogą również dotyczyć liczby posiłków.
2 Składnikiem tłuszczowym zup jarzynowych może być wysokiej jakości masło, oliwa z oliwek lub niskoerukowy olej rzepakowy.
3 Konsystencja jarzyn i mięsa powinna stymulować żucie pokarmu.
4 Tylko naturalne składniki; bez konserwantów, z ograniczeniem cukru.

[lola_lu]

milka odpowiedziałam Ci ale dopiero teraz zauważyłam że ten wątek powinien być gdzie indziej. Dziewczyny pilnujcie trochę porządku. Takie ciągłe upominanie kogoś wcale nie jest fajne...

[indigo5]

ta stronka osesek faktycznie jest fajna - też się nią czasem kierowałam. ale ogólnie patrzyłam na słoiczkach, co jest napisane, bo np. takie gerbery nie zawsze zgadzają się z tym, co podaje osesek, ale po gerberkach mój dzidziuś czuł się dobrze i nie było żadnych problemów, więc tym bardziej można się sugerować tym, co podają na opakowaniu.

[bkarolina]

Menu dla 6-miesięcznego malucha!!!

Witam!
Jestem debiutującą mamą i chciałam sie zapytac czy ktos ma pomysl jak zorganizowac dzienne menu dla takiego szkraba. Sniadanie jest - piers, drugie sniadanie - co można podac?, obiad - zupki ale juz brakuje mi na nie pomyslow (chcialabym jak najmniej dawac gotowych obiadkow), podwieczorek - co zamiast owocow, kolacja - piers i spac....
Bede wdzieczna za wskazowki

[justysia1919]

wprowadzanei stałych pokarmów

Chciałabym się dowiedzieć jakie pokarmy na początek wprowadzac i jak je przyżądzać, czy mozna poprostu zmiksować marchewke czy jabłuszko czy trzeba to jeszcze pogotować i czy soczki trzeba rozcieńczać?? chciałabym poznać podstawy, bo mój synek niedługo skończy 4 miesiączki i trzeba powoli zaczynać. z góry dziekuje za każda radę

[anna31]

Na początek najlepiej ugotować pół marchewki pół ziemniaczka i pół pietruszki i jeszcze gorące zmiksować razem z tą wodą w której się gotowały warzywa, jeśli jest rzadkie możesz zagęścić kleikiem ryżowym możesz dodać troszkę mleka modyfikowanego.Podawać najlepiej łyżeczką 1 lub 2 wystarczy na początek.

[froch]

justysia trza było swój post dołaczyc do podobnego watku
http://www.mamacafe.pl/forum/showthr...t=rozszerzanie


tak to robi sie burdel!

[justysia1919]

wprowadzanie stałych pokarmów

Potrzebuje rad na temat wprowadzania stałych pokarmów, mój synek w ta niedzielę skończy 4 miesiące, od czego powinnam zacząć, w jakich ilościach i jak przygotowywać mu stale pokarmy? z góry dziękuje za wszelkie porady

[justysia1919]

wprowadzanei stałych pokarmów

justysia trza było swój post dołaczyc do podobnego watku
http://www.mamacafe.pl/forum/showthr...t=rozszerzanie

tak to robi sie burdel!



juz przeniosłam, jak da radę to ten wątek można jakoś usunąć

[dotka238]

U nas pierwszym stalym pokarmem bylo starte jabluszko a zaraz po nim marchewka na obiadek

[bkarolina]

Moze nie jestem super ekspertem, ale jezeli karmisz tylko piersia wstrzymaj sie jeszcze miesiac. Ja zaczelam z moja coreczka kiedy skonczyla 4-m-ce i zalowalam, to moim zdaniem troche za wczesnie. A jezeli karmisz butelka zaczynaj od najprostszych rzeczy: marchew z ziemnikiem (ale marchewki nie duzo bo powoduje zaparcia), potem, jak juz wspomniala, ktoras z klezanek powyzej, dodawaj stopniowo po jednym skladniku: pietruszka, ja juz dawalam brokul, kalafior, ryz. Oczywiscie wszystko dokladnie utarte i papkowate. Co do ilosci - sama ocenisz po pierwszym karmieniu - na poczatek 3-4 lyzeczki i codzienie zwiekszaj.