Wróć   Forum Mamotoja.pl > Pytania do eksperta > Porady dietetyka
Zarejestruj się FAQ Użytkownicy Grupy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz fora jako przeczytane

Porady dietetyka Na pytania o karmienie dzieci, dietę w ciąży i odchudzanie odpowiadają dietetycy oraz użytkownicy, którzy wspierają się nawzajem i pomagają w rozwiązywaniu problemów.

Babyonline.pl to teraz MamoToJa.pl – witamy!
Dołącz do naszych mam forumowiczek! Podziel się na forum Mamo To Ja (dawniej Babyonline) opiniami o produktach. Porozmawiaj o doświadczeniach związanych z wychowywaniem dziecka: pomagamy sobie wzajemnie i rozwiewamy najczęstsze wątpliwości. Weź udział w świetnych konkursach z atrakcyjnymi nagrodami!

Zasady na forum - pomagajmy sobie wzajemnie
Poznaj zasady, które obowiązują na forum w dyskusjach. Doradzaj i słuchaj porad innych mam, po to jesteśmy tu dla Ciebie!

Wygraj Muzyczny Traktorek Smiki! Konkurs „Brzuszek miesiąca”
Podziel się z nami zdjęciem swojego brzuszka w ciąży i wygraj fantastyczną nagrodę - Muzyczny Traktorek Smiki.

Wygraj 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool. Konkurs „Zimowy Niezbędnik”
Czy wiesz, że małe dzieci nie potrafią regulować temperatury ciała jak dorośli i tracą ciepło 4 razy szybciej? Napisz, w jaki sposób dbasz o komfort i ochronę dziecka zimą. Do wygrania 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool z cudownie miękkiej i ciepłej wełny merino.

Sprawdź aktualne konkursy dla mam i wygrywaj ciekawe nagrody dla mam i ich dzieci!



Odpowiedz
Narzędzia wątku Wygląd
  #31  
Nieprzeczytane 25-04-2019, 17:25
malenka1996 malenka1996 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
malenka1996.polki.pl
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Posty: 302
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Prawdą jest, ze ważywa i owoce są bardzo ważne w diecie. Ale samo ich jedzenie nie jest dobre. Ważne też jest w diecie kobiet białko i to jego niedobór powoduje to, że podjadamy. No i też jeśli już chcemy jeść warzywa to należy wybrać takie miejsce gdzie są one świeże i zdrowe. Tu markety raczej odpadaja. Ale np. na https://www.frisco.pl/c,56/cat,swiez...,searchResults można kupić świeże owoce i warzywa i z dostawą do domu. Więc warto taką dietę stosować ale zalecam też dołączyć do tego białko i to najlepiej to z czerwonego mięsa przygotowane np. na parze.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #32  
Nieprzeczytane 10-06-2019, 09:28
unikoripl unikoripl jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
unikoripl.polki.pl
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Posty: 13
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Najlepiej skonsultować dietę ze specjalistą, nigdy nie wiesz czy akurat twoja dieta jest dla Ciebie zdrowa i dostarcza wszystkich potrzebnych wartości odżywczych lub np nie osłabia w za dużym stopniu twojego organizmu. Ze swojej strony mogę polecić poradnie przyjazny dietetyk, mają placówki w całej Polsce, więc na pewno znajdziesz coś nie daleko Ciebie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #33  
Nieprzeczytane 10-06-2019, 09:58
alicjasp alicjasp jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
alicjasp.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2014
Posty: 25
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

To prawda...dieta powinna być dobrze zbilansowana i najlepszym rozwiązaniem jest wówczas wizyta u profesjonalnego dietetyka
Odpowiedź z Cytowaniem
  #34  
Nieprzeczytane 11-06-2019, 14:21
karolina35 karolina35 jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
karolina35.polki.pl
 
Zarejestrowany: Apr 2019
Posty: 39
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Hej
Mogłybyście podpowiedzieć mi jak powinna wyglądać dieta dla kobiet w ciąży? Chodzi mi o to, czego powinnam unikać, a po jakie produkty warto sięgać częściej Jeśli macie jakieś rady, to będę bardzo wdzięczna za pomoc!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #35  
Nieprzeczytane 13-06-2019, 20:12
Anka6 Anka6 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
Anka6.polki.pl
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Posty: 269
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Niezaprzeczalnie warzywa i owoce powinny dominować w naszej diecie o czym można poczytać na https://magazynspozywczy.com.pl/ . Tak w ogóle to polecam tę stronkę, można na niej znaleźć całą masę praktycznych wskazówek na temat odżywiania się
Odpowiedź z Cytowaniem
  #36  
Nieprzeczytane 14-06-2019, 08:28
MarHoffman MarHoffman jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
MarHoffman.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jun 2019
Posty: 4
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Ja uważam, że żadna dieta która eliminuje jakikolwiek produkt czy makroskładnik tak O, bez powodu, nie jest dobra. Żeby chudnąć trzeba być na deficycie kalorycznym, tj. albo mniej jeść albo więcej się ruszać. Albo połączyć jedno z drugim. A jeść wszystko, no chyba że coś nam szkodzi.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #37  
Nieprzeczytane Wczoraj, 15:36
kwiatuszeczek889 kwiatuszeczek889 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
kwiatuszeczek889.polki.pl
 
Zarejestrowany: Aug 2018
Posty: 219
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

No, a ja mam za to pytanie dla mam- kiedy rozszerzyć dietę niemowlaka? Czy któraś z was może mi doradzić w tej kwestii? Koleżanka ostatnio nasunęła mi artykuł https://katarek.pl/blog/kiedy-rozsze...nowe-produkty/ i ponoć jest tam wiele cennych wiadomości w tym zakresie. Planuje to sprawdzić.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć
Nie możesz edytować swoich wypowiedzi

BB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 23:06.


Redakcja | Reklama | Regulamin | Polityka Prywatności
Copyrights 2010 Edipresse Polska S.A.
Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.