Ogłoszenie

Collapse
No announcement yet.

jak dbamy o swoje zdrowie?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts

    #16
    Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

    Ja stawiam przede wszystkim na racjonalne odżywiania. To chyba najważniejsze w walce o dobre zdrowie.

    Skomentuj

    •    
         

      #17
      Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

      U nas zdrowa to podstawa do tego sporo się ruszamy A no oczywiście- zdrowo to znaczy też - kontrolne wizyty u lekarzy!

      Skomentuj


        #18
        Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

        Kontrolne wizyty też, jestem jak najbardziej za chociaż raczej nie chodzę do lekarza, stawiam za to na wspomaganie odporności w naturalny sposób, nie zawsze potrzebne są medykamenty xxx sposoby-na-wzmocnienie-odpornosci
        Last edited by disne; 21-07-2020, 20:37. Powód: link

        Skomentuj


          #19
          Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

          Przede wszystkim odpowiednio się odżywiam i się badam. Przynajmniej raz w roku idę do lekarza po skierowanie na badania kontrolne. Co pół roku odwiedzam ginekologa, raz w roku robię cytologię i inne badania xxx. To zajmuje naprawdę chwilę, nie kosztuje wiele nawet prywatnie, a może uratować mi życie.
          Last edited by disne; 21-07-2020, 20:37. Powód: link

          Skomentuj


            #20
            Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

            Ja myślę, że na takie przewlekłe dolegliwości , na które lekarze nie są w stanie nam pomóc, albo nie znają przyczyny warto zacząć myśleć o leczeniu w inny sposób, jak na przykład przy pomocy medycyny holistycznej, takie gabinety, jak ten xxx , świetnie się tym zajmują , polecam o tym poczytać.
            Last edited by disne; 21-07-2020, 20:38. Powód: link

            Skomentuj


              #21
              Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

              Mnie do działania zmotywowało zalatwienie sobie w pracy karty multisport. Szkoda tracic pieniadze i nie korzystac, wiec... korzystam i czekam cierpliwie na efekty

              Skomentuj


                #22
                Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                Żyję dość aktywnie, również uprawiam sport, a teraz przed chłodniejszymi miesiącami chciałabym zaopatrzyć się w odpowiednie ciuchy. Czy któraś z Was chciałaby mi polecić sprawdzoną odzież sportową? Kumpela poleca zamawiać tutaj: xxx ale ja nie do końca ufam zamówieniom w internecie, wolałabym zmierzyć i dotknąć produkt. Chyba jestem staroświecka
                Last edited by disne; 21-07-2020, 20:35. Powód: link

                Skomentuj

                •    
                     

                  #23
                  Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                  Ja ostatnio staram się trochę urozmaicić i poprawić jadłospis. Nieraz brakuje czasu i jem co popadnie i efekty niestety już widzę... Ostatnio czytałam o komosie ryżowej xxx . Mam ochotę spróbować. Znacie jakieś ciekawe przepisy?
                  Last edited by disne; 21-07-2020, 20:35. Powód: link

                  Skomentuj


                    #24
                    Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                    mój mąż miał problemy z nogami, częste skurcze, bóle stawów itd. Znajoma poleciła mi szwedzki preparat z alg morskich firmy ALg Borje- nazywa się on Litho Max, zaczął go używac i pomaga jak nie wiem. Serio, już skurczy nie ma . wiadomo, że trzeba jakiś czas preparat stosować. ale pomaga xxx
                    Last edited by disne; 21-07-2020, 20:36. Powód: link

                    Skomentuj


                      #25
                      Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                      Myślę, że najlepszym sposobem na zdrowie jest ruch i odpowiednia dieta. Gdy mamy duża wiedzę możemy sobie łatwo dobrać dietę dla nas odpowiednią. Teraz wiele osób decyduje się na dietę bezglutenową. Jeżeli wy też chcecie na taką dietę przejść to warto sobie o iej poczytać tutaj xxx bo jest tam artykuł na jej temat.
                      Last edited by disne; 21-07-2020, 20:36. Powód: link

                      Skomentuj

                      •    
                           

                        #26
                        Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                        ja dbam tak że ćwiczę a przynajmniej się staram bo przy dzieciach trochę ciężej, ale pilnuję diety. mam apkę z kcalmara i tego się trzymam - póki co idzie bardzo dobrze do tego śledzę xxx i szukam jakiś ciekawych porad, wytycznych do zdrowego odżywiania
                        Last edited by disne; 21-07-2020, 20:36. Powód: link

                        Skomentuj


                          #27
                          Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                          Ja zwracam uwagę na to, co jem. Prawidłowe odżywianie wpływa na nasze zdrowie.

                          Skomentuj


                            #28
                            Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                            Ja wykonuję regularne badanie wzroku bo dużo pracuję przed komputerem. Wam również to polecam bo ze wzrokiem nie ma żartów. Są nawet na rynku gabinety, które wykonują takie badania za darmo, na przykład xxx szczegóły.
                            Last edited by disne; 21-07-2020, 20:36. Powód: link

                            Skomentuj


                              #29
                              Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                              Ja ostatnio dla swojego zdrowia zrobiłam sobie test wysiłkowy w Krakowie w tej przychodni: xx nzozrevita a do tego staram się zdrowo jeść, biegam i ogólnie żyje aktywnie bez używek
                              Last edited by disne; 21-07-2020, 20:36. Powód: link

                              Skomentuj


                                #30
                                Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                                Oj, to prawda! Poświęcamy się dzieciom i zapominamy o sobie... Za dużo zajęć chyba na głowie. Choć muszę przyznać, że ja i tak staram się o siebie dbać, choćby ze względu na dobre samopoczucie. Dzidzia jest szczęśliwa kiedy i mama jest szczęśliwa Staram się chodzić umalowana i ładnie ubrana nawet w domu, zdrowo się odżywiam, ćwiczę... Ciężko jest znaleźć czas, ale wszystko to kwestia organizacji. Ostatnio mocno mi odwaliło na punkcie zdrowego jedzenia. Nie jem kupowanych wędlin, zwracam uwagę na składy produktów i nawet miód kupuję w sprawdzonym sklepie: xxx
                                Last edited by disne; 21-07-2020, 20:37. Powód: link

                                Skomentuj

                                       
                                Working...
                                X