Wystarczy jeden trening w tygodniu ( jestem zapracowana i nie miałabym czasu na bieganie na siłownie codziennie)
Nie jest to taki duży koszt
Efekty są naprawdę dobre bo widzę fajne wymodelowanie ciała
Sam trening nie jest bolesny chociaż powiem Ci, ze dość męczący ( ale to dobrze bo spala się o wiele więcej tłuszczu)
Skomentuj