Witam,
jestem 4 miesiące po cc i chciałabym zacząć ćwiczyć żeby zgubić trochę kilogramów ale nie wiem czy już można.
To że rana goi się 6 miesięcy to wiem, ale czy mogę wykonywać ćwiczenia na uda, biodra, ręce pomijając mięśnie brzucha?
jestem 4 miesiące po cc i chciałabym zacząć ćwiczyć żeby zgubić trochę kilogramów ale nie wiem czy już można.
To że rana goi się 6 miesięcy to wiem, ale czy mogę wykonywać ćwiczenia na uda, biodra, ręce pomijając mięśnie brzucha?
Skomentuj