Wróć   Forum Mamotoja.pl > Pytania do eksperta > Porady dietetyka
Zarejestruj się FAQ Użytkownicy Grupy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz fora jako przeczytane

Porady dietetyka Na pytania o karmienie dzieci, dietę w ciąży i odchudzanie odpowiadają dietetycy oraz użytkownicy, którzy wspierają się nawzajem i pomagają w rozwiązywaniu problemów.

Babyonline.pl to teraz MamoToJa.pl – witamy!
Dołącz do naszych mam forumowiczek! Podziel się na forum Mamo To Ja (dawniej Babyonline) opiniami o produktach. Porozmawiaj o doświadczeniach związanych z wychowywaniem dziecka: pomagamy sobie wzajemnie i rozwiewamy najczęstsze wątpliwości. Weź udział w świetnych konkursach z atrakcyjnymi nagrodami!

Zasady na forum - pomagajmy sobie wzajemnie
Poznaj zasady, które obowiązują na forum w dyskusjach. Doradzaj i słuchaj porad innych mam, po to jesteśmy tu dla Ciebie!

Wygraj Muzyczny Traktorek Smiki! Konkurs „Brzuszek miesiąca”
Podziel się z nami zdjęciem swojego brzuszka w ciąży i wygraj fantastyczną nagrodę - Muzyczny Traktorek Smiki.

Wygraj 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool. Konkurs „Zimowy Niezbędnik”
Czy wiesz, że małe dzieci nie potrafią regulować temperatury ciała jak dorośli i tracą ciepło 4 razy szybciej? Napisz, w jaki sposób dbasz o komfort i ochronę dziecka zimą. Do wygrania 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool z cudownie miękkiej i ciepłej wełny merino.

Sprawdź aktualne konkursy dla mam i wygrywaj ciekawe nagrody dla mam i ich dzieci!



Odpowiedz
Narzędzia wątku Wygląd
  #21  
Nieprzeczytane 14-01-2019, 17:50
ZabaMonikaaa's Avatar
ZabaMonikaaa ZabaMonikaaa jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
ZabaMonikaaa.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2019
Posty: 5
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Sądzę, że przydadzą mi się te informacje! Dzięki wielkie
__________________
Chciałbym odzwyczaić się od wszystkiego, móc wszystko od nowa widzieć, od nowa słyszeć, od nowa czuć. Przyzwyczajenie psuje naszą filozofię.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #22  
Nieprzeczytane 16-01-2019, 12:52
Mamamajki5 Mamamajki5 jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
Mamamajki5.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jul 2018
Posty: 8
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Wiesz co, ja polecam jednak konsultację z doradcą żywieniowym, bo moim zdaniem nie istnieje coś takiego, jak dieta, która działa na wszystkie osoby. Ja właśnie tak zrobiłam i skonsultowałam się z nimi https://diet4u.pl/. Po prosu naprawdę fajni i ludzie i dobrzy specjaliści. Pomocni w ułożeniu diety dla mnie i męża i planu żywieniowego dla Syna. Dowożą nam posiłki każdego dnia i co mi się podoba, nie spóźniają się z ich dostarczaniem.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23  
Nieprzeczytane 17-01-2019, 12:21
rozowa_pantera11 rozowa_pantera11 jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
rozowa_pantera11.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2018
Posty: 56
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Popieram, konsultacje z dietetykiem są wskazane, zwłaszcza kiedy stosowaliśmy już kilka diet i żadna nie przyniosła spodziewanych efektów. Ekspert w dziedzinie odżywiania od razu powie nam, jakie błędy popełniamy, sprawdzi nasze wyniki badań i dobierze najwłaściwszy dla naszego organizmu sposób żywienia. Lepiej nie działać w ciemno, zwłaszcza że wiosna już blisko
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24  
Nieprzeczytane 17-01-2019, 14:10
Boonia's Avatar
Boonia Boonia jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
Boonia.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2019
Posty: 5
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Staralam sie byc na diecie warzywno owocowej, ale zdecydowanie za bardzo brakowalo mi miesa. I to doslownie bo np. strasznie zaczely mi sie rozdwajac paznokcie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #25  
Nieprzeczytane 23-01-2019, 19:08
kwiatuszeczek889 kwiatuszeczek889 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
kwiatuszeczek889.polki.pl
 
Zarejestrowany: Aug 2018
Posty: 248
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

No, widocznie twój organizm potrzebował czegoś. Jakiś cennych właściwości, dlatego zaczął tak reagować. Nie dla każdego jest taka dieta. Skoro przykładowo zależy Ci na dobrej diecie, które pomoże Ci lepiej zadbać o siebie i pozwoli Ci schudnąć to wykonaj badanie nutrigenetyczne z Medistore. Dzięki niemu dowiesz się co jeść.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #26  
Nieprzeczytane 25-01-2019, 13:59
wanda19 wanda19 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
wanda19.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2016
Posty: 113
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Ja ostatnio wpadłam na pomysł założenia firmy z cateringiem owocowo-warzywnym Jestem na etapie sprawdzania oferty pojemników termoizolacyjnych, bo chciałabym Klientom dostarczać świeże, fajne dania, np. sorbety
Odpowiedź z Cytowaniem
  #27  
Nieprzeczytane 25-01-2019, 14:16
stefka365 stefka365 jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
stefka365.polki.pl
 
Zarejestrowany: Dec 2017
Posty: 43
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Według mnie dieta owocowo - warzywna szczególnie w ciąży nie jest wskazana. Jednak organizm potrzebuje białka zwierzęcego, żeby być w pełni sił. A i tak w czasie ciąży nie raz mdłości każą rezygnować z ulubionych potraw. Ale i na to jest dobry sposób. Jeśli najdą nas nudności wystarczy zażyć kilka kropel Imbifemu - https://imbifem.pl/ . Są to w pełni naturalne kropelki, na bazie imbiru. Wystarczy wypić kilka kropel samodzielnie, lub wymieszane z wodą mineralną. Wtedy mdłości szybko miną i można powrócić do jedzenia to na co mamy ochotę
Odpowiedź z Cytowaniem
  #28  
Nieprzeczytane 28-01-2019, 20:04
Patka28 Patka28 jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
Patka28.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2018
Posty: 14
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Zgodnie z piramidą żywienia należy jeść owoce i warzywa 5 razy dziennie. Zamiast surowych owoców i warzyw możesz zrobić sok lub koktajl. Polecam Ci przepisy ze strony https://www.womenshealth.pl/. Mój ulubiony napój to połączenie kiwi, banana i jarmużu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29  
Nieprzeczytane 29-01-2019, 08:18
AniaOs AniaOs jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
AniaOs.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jun 2018
Posty: 309
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Warzywa i owoce najzdrowsze, przeszłam na dietę głównie warzywną (czasem jadam ryby) i lepiej sie na tym czuję.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30  
Nieprzeczytane 11-02-2019, 10:04
Swietoszka Swietoszka jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
Swietoszka.polki.pl
 
Zarejestrowany: Feb 2019
Posty: 15
Domyślnie Odp: dieta warzywno owocowa

Warzywa i owoce powinny być podstawą diety, ale niestety będzie w niej brakowało białka, które jest najważniejsze i oczywiście tłuszczy. Koniecznie trzeba dołączyć białkowe produkty - niekoniecznie mleczne! Dobrym źródłem będą wszelkiego rodzaju kasze, mleka roślinne, warzywa strączkowe, komosa ryżowa. Tłuszcze? Orzechy, orzechy, orzechy, oliwa z oliwek, olej lniany, olej z pestek dyni... Bez tego się nie obędzie
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć
Nie możesz edytować swoich wypowiedzi

BB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 00:31.


Redakcja | Reklama | Regulamin | Polityka Prywatności
Copyrights 2010 Edipresse Polska S.A.
Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.