Trudny temat, depresja niestety nie tak łatwa do wyleczenia, prawie każdy z nas - u niektórych mocniejsza. Warto poprosić bliskich o pomoc bo samemu nie damy sobie rady z depresją, przyczyn i objaw może być wiele poczytaj http://ktosiek.pl/depresja-jakie-sa-przyczyny-i-objawy/ może coś nowego się dowiesz na temat depresji.
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Jak radzić sobie z depresją?
Collapse
X
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Trudny temat, depresja niestety nie tak łatwa do wyleczenia, prawie każdy z nas - u niektórych mocniejsza. Warto poprosić bliskich o pomoc bo samemu nie damy sobie rady z depresją, przyczyn i objaw może być wiele poczytaj http://ktosiek.pl/depresja-jakie-sa-przyczyny-i-objawy/ może coś nowego się dowiesz na temat depresji.
-
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Jeśli problem jest natury psychicznej i nie możemy sobie z nim poradzić przez dłuższy czas to warto skorzystać z porady specjalisty. Dobrym wyjściem jest skorzystanie z usług psychologa lub lekarza psychiatry - nie należy się wstydzić czy obawiać wizyty w gabinecie lekarskim. Psycholog czy psychiatra to lekarz, który pomaga ludziom a nie szkodzi. Dlatego nie warto leczyć się samemu.
Skomentuj
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że bez dobrego psychologa raczej nie ma szans na przezwyciężenie depresji. Nie dla każdego dobry psycholog to ten sama psycholog ale ja polecam dobrego psychologa z Warszawy. Dane kontaktowe znajdziecie na https://szczepaniak-psychology.eu
Skomentuj
-
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
A próbowałaś olejków konopnych CBD firmy Medihemp? Ja co prawda nie zmagam się z depresją, ale na jesienne pogorszenie nastroju naprawdę mi pomagają. Od kiedy je stosuje zauważyłam, że łatwiej radzę sobie z problemami i mam więcej energii do ich pokonywania
Skomentuj
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Moj mąż od ponad roku zmagał się z depresją. Było coraz gorzej. Bywało, że całe dnie nie wstawał z łóżka. Starałam się pomóc mu jak tylko mogłam ale to nie wystarczyło. W końcu zdecydowaliśmy się na skorzystanie z sesji psychoterapii indywidualnej. Trafiliśmy do Strefy Myśli na Limanowskiego ( na poradnie zdecydowałam sie po przeczytaniu pozytywnych opinii na jej temat w sieci). Pomogło. Teraz jest już coraz lepiej. Mąż powoli odzyskuje pewność siebie. Mam nadzieję, że z czasem uda jej się całkowicie uwolnić od tej choroby.
Cieszę się,ze udało mi się go w ogóle namówić. Początkowo zupelnie nie chciał się na to zapisać.
Skomentuj
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Przede wszystkim wiazyta u psychiatry - przepisze Ci odpowiednie antydepresanty. To ważne, bo one doraźnie sprawią, że będzie Ci się chciało działać dalej. Kolejnym krokiem jest podjęcie psychoterapii, np. w nurcie systemowym: http://terapiarodzinna.com/psychoterapia/ , aby bez obawy móc te antydepresanty z czasem odstawić.
Skomentuj
-
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Leki antydepresyjne zwalczają objawy, ale nie zwalczają przyczyn depresji. Tu może pomóc jedynie profesjonalna psychoterapia http://terapiarodzinna.com/psychoterapia/. Nie trzeba się wstydzić tego, że potrzebujemy pomocy terapeuty - ważne jest to, że psychoterapia może poprawić jakość naszego życia i naszych kontaktów z bliskimi.
Skomentuj
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Depresja może mieć poważne skutki, nie warto jej lekceważyć. Dobry psycholog powinien sobie z nią poradzić, w Łodzi w PsychoMedic https://psychomedic.pl/psycholog-lodz/ mają specjalistów doświadczonych w leczeniu depresji - powinni pomóc.
Skomentuj
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Wszytko zalezy czym spowodowana jest depresja, sposobów aby sobie z nią radzić jest wiele, ale kazdy musi znaleźć złoty środek dla siebie. U mnie depresja była spowodowana brakiem pracy, było coraz gorzej. Koleżanka poleciła mi agencje pracy xxx dzieki której rozpoczełam prace w Holandii i moje zycie wreszcie sie odmieniło, zaczełam zarabiac lepsze pieniadze i wyszłam na prostą.
Skomentuj
-
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Napisane przez hhalina90 Pokaż wiadomośćSamodzielnie nie łatwo poradzić sobie z depresją. Warto poradzić się specjalisty, czy udać się na psychoterapię - są naprawdę skuteczne. Jeśli z jakiegoś powodu to odpada, to są jeszcze terapie zdalne, w formie wideorozmów z psychiatrami - warto skorzystać.
Skomentuj
-
-
Odp: Jak radzić sobie z depresją?
Ja polecam produkt - Niacin Now Foods. Zawiera on olbrzymią dawkę witaminy B3 oraz pozytywnie wpływa na system nerwowy. Środek ten poprawia kondycję psychiczną człowieka. Stosuje go od poł roku i w moim przypadku jest widoczna poprawa. Kosztuje też nieco ponad 20 zł, więc w sumie cena nie jest straszna.
Polecam i pozdrawiam
Skomentuj
Skomentuj