Witam, po porodzie skóra na brzuchu, pośladkach, udach wygląda bardzo źle. Dużo przytyłam w ciąży a teraz po porodzie bardzo schudłam. Nie chcę używać żadnych kosmetyków ujędrniających, nawet tych specjalnie dedykowanym kobietom w ciąży czy matkom karmiącym. Jak i z czego wykonać naturalne kosmetyki ujędrniające skórę? Robię peelingi ze zwykłej soli kuchennej gruboziarnistej i wcieram olejek arganowy.
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Czym pielęgnować skórę karmiącej mamy
Collapse
X
-
-
Odp: Czym pielęgnować skórę karmiącej mamy
Bardzo fajny jest peeling kawowy. Kofeina pomaga w redukcji komórek tłuszczowych oraz działa antycelulitowo. Przepis i garść informacji znajdzie Pani np. tu: http://kosmetyczne-pokusy.blogspot.c...l#.U6qo57GYApQ
Z olejków ujędrniających, oprócz arganowego, są jeszcze:
- olejek z makadamia: silnie ujędrnia i napina skórę, pomaga zwalczać cellulit a dodatkowo chroni przed szkodliwym działaniem słońca (SPF ok.6)
- olejek z nasion dzikiej róży: przyspiesza regenerację skóry i poprawia jej jędrność
- olejek ze słodkich migdałów: zmiękcza i wygładza skórę
Można też sporządzić własny balsam do ciała z masła shea zmieszanego z jednym lub kilkoma olejkami oraz kilkoma kroplami olejku lawendowego (poprawia funkcjonowanie układu limfatycznego i krwionośnego).
Dodatkowo podczas prysznicu można polewać skórę np. uda, brzuch na zmianę ciepłą i zimną wodą.
Na pewno osiągnie Pani pożądany efekt jeżeli do tego dojdą ujędrniające ćwiczenia (efektywnymi i mało czasochłonnymi zestawami dzieli się pani Chodakowska na YT ). No i oczywiście zdrowa, pełna witamin, lekka dieta. Najlepiej zrezygnować z białego cukru i białej mąki. Dobre efekty zmniejszające "opuchliznę" ciała daje dieta bezglutenowa. Teraz mamy najwspanialszy okres do zmiany naszych przyzwyczajeń żywieniowych. Im prostszy i mniej przetworzony posiłek tym lepiej. Od soli i cukru na prawdę łatwo się odzwyczaić. Bardzo pomaga w tym spożywanie posiłków z dzieckiem wg BLW .Mama małej Dziewczynki. Z wykształcenia biotechnolog, a z życia zaangażowana kura domowa. Propagatorka ekologicznie świadomego stylu życia. Pasjonatka zdrowej i ciekawej kuchni. Blogerka: http://dobreposilki.blogspot.com/
-
-
Odp: Czym pielęgnować skórę karmiącej mamy
Hmm... Nie ma jakiejś ustalonej zależności. Wszystko zależy od tego jakich materiałów zużyjesz do produkcji kremu, ale najlepiej trzymaj go w lodówce. Powinien być dłużej świeży.
W sumie jak chcę zaczerpnąć ciekawych informacji na temat urody, trendów, ciąży, dziecku, to wchodzę na http://supermamy.limango.pl/. Zawsze znajdzie się tam coś dla mnie : )
Skomentuj
-
Odp: Czym pielęgnować skórę karmiącej mamy
nie wiem czy są jakieś kosmetyki specjalne dla mam karmiących - napewno w tym czasie trzeba dbać o siebie - bo w ciąży włosy, paznokcie, kondycja skóry jest przeważnie bardzo dobra - około 3 miesiąca statystycznie robi sie pod gorke włosy wypadają, paznokcie się lamia i trzeba koniecznie o siebie zadbac
Skomentuj
-
-
Odp: Czym pielęgnować skórę karmiącej mamy
Napisane przez agibee Pokaż wiadomośćJak dla mnie najlepszy jest olejek arganowy. Dosłownie stosuję go do wszystkiego.Począwszy od włosów a kończąc na stopach. Moja kuzynka z kolei bardzo sobie chwali olejek kokosowy. Akurat jego nie znam ale może też warto jego wypróbować.
Skomentuj
-
Odp: Czym pielęgnować skórę karmiącej mamy
Napisane przez 27otsifem Pokaż wiadomośćtak tu mi chwalisz ten olejek arganowy, ze kupiłam sobie olejek z bielendy wypróbuj na siebie
Skomentuj
-
Odp: Czym pielęgnować skórę karmiącej mamy
Napisane przez agibee Pokaż wiadomośćZ Bielendy nie miałam Zawsze brałam z apteki. Ale pewnie wszędzie to samo!! W końcu olejek ten sam Daj mi znać potem czy jesteś zadowolona Jak będziesz kłaść na mokre włosy to nie przesadź z ilością.Wypróbuj go może najpierw na suchych.Tylko nie nakładaj u nasady żeby nie wyglądało,że masz tłuste włosy...
Skomentuj
-
-
-
Odp: Czym pielęgnować skórę karmiącej mamy
Każda z mama musi znaleźć odpowiedni kosmetyk na poprawę swojej skóry...długo szukałam, aż w końcu trafiłam na kosmetyki dedykowane mamom po porodzie z firmy Ziaja, są na prawdę rewelacyjne. Bardzo nawilżają i wygładzają skórę na brzuchu, udach i pośladkach. Używam już 3 tubkę od urodzenia synka i widzę kolosalną poprawę w wyglądzie skory. Więc polecam może któraś również je pokocha
Skomentuj
Skomentuj