Wróć   Forum Mamotoja.pl > Czas dla mamy > Zdrowie i uroda
Zarejestruj się FAQ Użytkownicy Grupy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz fora jako przeczytane

Zdrowie i uroda Jak w chwilach wolnych od macierzyńskich obowiązków zadbać o siebie?

Babyonline.pl to teraz MamoToJa.pl – witamy!
Dołącz do naszych mam forumowiczek! Podziel się na forum Mamo To Ja (dawniej Babyonline) opiniami o produktach. Porozmawiaj o doświadczeniach związanych z wychowywaniem dziecka: pomagamy sobie wzajemnie i rozwiewamy najczęstsze wątpliwości. Weź udział w świetnych konkursach z atrakcyjnymi nagrodami!

Zasady na forum - pomagajmy sobie wzajemnie
Poznaj zasady, które obowiązują na forum w dyskusjach. Doradzaj i słuchaj porad innych mam, po to jesteśmy tu dla Ciebie!

Wygraj Muzyczny Traktorek Smiki! Konkurs „Brzuszek miesiąca”
Podziel się z nami zdjęciem swojego brzuszka w ciąży i wygraj fantastyczną nagrodę - Muzyczny Traktorek Smiki.

Wygraj 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool. Konkurs „Zimowy Niezbędnik”
Czy wiesz, że małe dzieci nie potrafią regulować temperatury ciała jak dorośli i tracą ciepło 4 razy szybciej? Napisz, w jaki sposób dbasz o komfort i ochronę dziecka zimą. Do wygrania 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool z cudownie miękkiej i ciepłej wełny merino.

Sprawdź aktualne konkursy dla mam i wygrywaj ciekawe nagrody dla mam i ich dzieci!



Odpowiedz
Narzędzia wątku Wygląd
  #21  
Nieprzeczytane 04-09-2016, 11:49
HotChocolate HotChocolate jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
HotChocolate.polki.pl
 
Zarejestrowany: Apr 2011
Posty: 80
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Przede wszystkim odpowiednio się odżywiam i się badam. Przynajmniej raz w roku idę do lekarza po skierowanie na badania kontrolne. Co pół roku odwiedzam ginekologa, raz w roku robię cytologię i inne badania http://www.caffebabka.pl/dlaczego-ko...nny-sie-badac/. To zajmuje naprawdę chwilę, nie kosztuje wiele nawet prywatnie, a może uratować mi życie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #22  
Nieprzeczytane 05-09-2016, 12:20
tosia93 tosia93 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
tosia93.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2015
Posty: 107
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja myślę, że na takie przewlekłe dolegliwości , na które lekarze nie są w stanie nam pomóc, albo nie znają przyczyny warto zacząć myśleć o leczeniu w inny sposób, jak na przykład przy pomocy medycyny holistycznej, takie gabinety, jak ten http://krajowy.biz/firma,fizjoterapi...-gabinet-holis , świetnie się tym zajmują , polecam o tym poczytać.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23  
Nieprzeczytane 06-09-2016, 09:20
monks monks jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
monks.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jun 2016
Posty: 12
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Mnie do działania zmotywowało zalatwienie sobie w pracy karty multisport. Szkoda tracic pieniadze i nie korzystac, wiec... korzystam i czekam cierpliwie na efekty
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24  
Nieprzeczytane 08-09-2016, 18:02
kalinkas kalinkas jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
kalinkas.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jun 2016
Posty: 9
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Żyję dość aktywnie, również uprawiam sport, a teraz przed chłodniejszymi miesiącami chciałabym zaopatrzyć się w odpowiednie ciuchy. Czy któraś z Was chciałaby mi polecić sprawdzoną odzież sportową? Kumpela poleca zamawiać tutaj: http://firmoweciuchy.pl/produkty/odziez-sportowa ale ja nie do końca ufam zamówieniom w internecie, wolałabym zmierzyć i dotknąć produkt. Chyba jestem staroświecka
Odpowiedź z Cytowaniem
  #25  
Nieprzeczytane 26-09-2016, 13:15
maggiczna_ maggiczna_ jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
maggiczna_.polki.pl
 
Zarejestrowany: Apr 2016
Posty: 107
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja ostatnio staram się trochę urozmaicić i poprawić jadłospis. Nieraz brakuje czasu i jem co popadnie i efekty niestety już widzę... Ostatnio czytałam o komosie ryżowej http://kcalmar.com/blog/category/korpo/ . Mam ochotę spróbować. Znacie jakieś ciekawe przepisy?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #26  
Nieprzeczytane 30-09-2016, 11:42
olinka1980 olinka1980 jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
olinka1980.polki.pl
 
Zarejestrowany: Nov 2011
Posty: 11
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

mój mąż miał problemy z nogami, częste skurcze, bóle stawów itd. Znajoma poleciła mi szwedzki preparat z alg morskich firmy ALg Borje- nazywa się on Litho Max, zaczął go używac i pomaga jak nie wiem. Serio, już skurczy nie ma . wiadomo, że trzeba jakiś czas preparat stosować. ale pomaga http://sklep.alg-borje.pl/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #27  
Nieprzeczytane 09-10-2016, 16:56
maew_1 maew_1 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
maew_1.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2015
Posty: 118
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Myślę, że najlepszym sposobem na zdrowie jest ruch i odpowiednia dieta. Gdy mamy duża wiedzę możemy sobie łatwo dobrać dietę dla nas odpowiednią. Teraz wiele osób decyduje się na dietę bezglutenową. Jeżeli wy też chcecie na taką dietę przejść to warto sobie o iej poczytać tutaj http://kcalmar.com/blog/ bo jest tam artykuł na jej temat.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #28  
Nieprzeczytane 12-10-2016, 18:05
begirl begirl jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
begirl.polki.pl
 
Zarejestrowany: Mar 2015
Posty: 108
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

ja dbam tak że ćwiczę a przynajmniej się staram bo przy dzieciach trochę ciężej, ale pilnuję diety. mam apkę z kcalmara i tego się trzymam - póki co idzie bardzo dobrze do tego śledzę http://kompendiumdiet.pl/ i szukam jakiś ciekawych porad, wytycznych do zdrowego odżywiania
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29  
Nieprzeczytane 14-10-2016, 08:27
smerfetkaaa8 smerfetkaaa8 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
smerfetkaaa8.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2014
Posty: 966
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja zwracam uwagę na to, co jem. Prawidłowe odżywianie wpływa na nasze zdrowie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30  
Nieprzeczytane 14-10-2016, 14:46
faworytka faworytka jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
faworytka.polki.pl
 
Zarejestrowany: Mar 2016
Posty: 132
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja wykonuję regularne badanie wzroku bo dużo pracuję przed komputerem. Wam również to polecam bo ze wzrokiem nie ma żartów. Są nawet na rynku gabinety, które wykonują takie badania za darmo, na przykład http://doktormarchewka.com/. Najlepiej się z nimi skontaktować i zapytać o szczegóły.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć
Nie możesz edytować swoich wypowiedzi

BB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 18:43.


Redakcja | Reklama | Regulamin | Polityka Prywatności
Copyrights 2010 Edipresse Polska S.A.
Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.