Wróć   Forum Mamotoja.pl > Czas dla mamy > Zdrowie i uroda
Zarejestruj się FAQ Użytkownicy Grupy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz fora jako przeczytane

Zdrowie i uroda Jak w chwilach wolnych od macierzyńskich obowiązków zadbać o siebie?

Babyonline.pl to teraz MamoToJa.pl – witamy!
Dołącz do naszych mam forumowiczek! Podziel się na forum Mamo To Ja (dawniej Babyonline) opiniami o produktach. Porozmawiaj o doświadczeniach związanych z wychowywaniem dziecka: pomagamy sobie wzajemnie i rozwiewamy najczęstsze wątpliwości. Weź udział w świetnych konkursach z atrakcyjnymi nagrodami!

Zasady na forum - pomagajmy sobie wzajemnie
Poznaj zasady, które obowiązują na forum w dyskusjach. Doradzaj i słuchaj porad innych mam, po to jesteśmy tu dla Ciebie!

Wygraj Muzyczny Traktorek Smiki! Konkurs „Brzuszek miesiąca”
Podziel się z nami zdjęciem swojego brzuszka w ciąży i wygraj fantastyczną nagrodę - Muzyczny Traktorek Smiki.

Wygraj 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool. Konkurs „Zimowy Niezbędnik”
Czy wiesz, że małe dzieci nie potrafią regulować temperatury ciała jak dorośli i tracą ciepło 4 razy szybciej? Napisz, w jaki sposób dbasz o komfort i ochronę dziecka zimą. Do wygrania 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool z cudownie miękkiej i ciepłej wełny merino.

Sprawdź aktualne konkursy dla mam i wygrywaj ciekawe nagrody dla mam i ich dzieci!



Odpowiedz
Narzędzia wątku Wygląd
  #1  
Nieprzeczytane 30-12-2010, 15:46
agajaw agajaw jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
agajaw.polki.pl
 
Zarejestrowany: Dec 2010
Posty: 2
Domyślnie jak dbamy o swoje zdrowie?

oczywiście bycie mamą sprawia, że przestajemy myśleć o sobie ale czy to mądre?
kiedy ostatnio zainteresowaliśmy się własnym zdrowiem? kiedy byłyśmy na takim portalu jak na przykład ten?
http://www.chronoczy.boiron.pl/higie...ksacyjne-oczu/
ile poświęcamy czasu dla siebie?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Nieprzeczytane 28-03-2011, 22:37
maniana maniana jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
maniana.polki.pl
 
Zarejestrowany: Mar 2011
Posty: 12
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja akurat staram się regularnie zaglądać do lekarzy na badania kontrolne i cytologia i raz w roku robię takie szczegółowe badania krwi , staram się pamiętać o sobie i swoim zdrowiu
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Nieprzeczytane 18-06-2011, 14:18
AnnaM599 AnnaM599 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
AnnaM599.polki.pl
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Miasto: woj.podkarpackie
Posty: 208
Zdjęcia: 167
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja równiez staram sie dbac o siebie,robić regularnie badania,mimo ze jestem mamą 2 dzieci.Ale przeciez zdrwoie jest najważniejsze wiec dbajmy o nie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Nieprzeczytane 22-06-2011, 16:43
Neve76 Neve76 jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
Neve76.polki.pl
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 8
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

No ja też dbam o siebie, szczególnie wyczulona jestem na zdrowie jamy ustnej. Mam fisia na punkcie zębów
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Nieprzeczytane 12-07-2012, 13:02
cassadee cassadee jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
cassadee.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jun 2012
Posty: 10
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Eee no bez przesady chyba każda kobieta dba o siebie, niezależnie czy jest w ciąży, czy urodziła, czy w ogóle nie ma dziecka. Wiadomo, że jest więcej czasu na myślenie o sobie kiedy jest się samemu ale kobieta zawsze znajdzie chwilę dla siebie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Nieprzeczytane 30-10-2012, 10:23
nojaka nojaka jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
nojaka.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2012
Posty: 34
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

No właśnie problem w tym, że nie każda. Sporo kobiet się po ciąży zaniedbuje.
__________________

Ostatnio edytowane przez nojaka : 27-12-2012 o 13:07.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Nieprzeczytane 31-10-2012, 14:50
Ewciar Ewciar jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
Ewciar.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2011
Posty: 23
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja staram się uprawiać sport tak często jak to tylko możliwe!!!! Zawsze jak ktoś pisał wyżej, jak każda kobieta, jak potrzebuję to mniej lub więcej ale trochę czasu dla siebie wykręcę:-)!!!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Nieprzeczytane 04-04-2016, 23:45
nojaka nojaka jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
nojaka.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2012
Posty: 34
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Odpowiednia dieta i trochę ruchu. to jest przepis na sukces

__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #9  
Nieprzeczytane 05-04-2016, 11:44
vicky0019 vicky0019 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
vicky0019.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2012
Posty: 253
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Ja uważam, że warto zwrócić uwagę na to co jemy. Teraz także możemy zamówić catering z zdrową żywnością. W Trójmieście takie usługi oferują w http://foody24.pl/ . Warto zapoznać się z ofertą.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #10  
Nieprzeczytane 07-04-2016, 20:37
bgdas bgdas jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
bgdas.polki.pl
 
Zarejestrowany: Apr 2016
Posty: 3
Domyślnie Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

Badania kontrolne to moim zdaniem podstawa

Dbanie o własne zdrowie obejmuje także regularne wizyty u lekarza i wykonywanie badań kontrolnych. Niestety często jest tak, że zgłaszamy się do przychodni i szpitali, kiedy mamy jakieś niepokojące objawy. Regularne kontrole lekarskie pomagają wykryć we wczesnym stadium wiele groźnych chorób, które można wówczas skutecznie leczyć. Zdrowie jest największym dobrodziejstwem, jakie człowiek może posiadać. Takiego daru nie można ani lekceważyć, ani zaniedbywać, ponieważ prędzej czy później może się to zemścić.

Naprawdę niewiele trzeba, żeby prawidłowo dbać o zdrowie. Wystarczy nieco zmodyfikować swoje nawyki żywieniowe i zmienić nieco styl życia, żeby w niedługim czasie odczuć zmianę na lepsze.
______________________________
https://www.e-dolar.pl/?p=kantor-ilawa
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć
Nie możesz edytować swoich wypowiedzi

BB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 17:54.


Redakcja | Reklama | Regulamin | Polityka Prywatności
Copyrights 2010 Edipresse Polska S.A.
Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.