Wróć   Forum Mamotoja.pl > Pytania do eksperta > Porady położnej
Zarejestruj się FAQ Użytkownicy Grupy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz fora jako przeczytane

Porady położnej Położna najlepiej pomoże, objaśni i nauczy - o ciąży, porodzie i połogu dowiesz się najwięcej w tym wątku. Zadaj pytanie ekspertowi! Być może któraś z mam już borykała się z takim problemem - prosimy o doradzanie sobie wzajemnie!

Babyonline.pl to teraz MamoToJa.pl – witamy!
Dołącz do naszych mam forumowiczek! Podziel się na forum Mamo To Ja (dawniej Babyonline) opiniami o produktach. Porozmawiaj o doświadczeniach związanych z wychowywaniem dziecka: pomagamy sobie wzajemnie i rozwiewamy najczęstsze wątpliwości. Weź udział w świetnych konkursach z atrakcyjnymi nagrodami!

Zasady na forum - pomagajmy sobie wzajemnie
Poznaj zasady, które obowiązują na forum w dyskusjach. Doradzaj i słuchaj porad innych mam, po to jesteśmy tu dla Ciebie!

Wygraj Muzyczny Traktorek Smiki! Konkurs „Brzuszek miesiąca”
Podziel się z nami zdjęciem swojego brzuszka w ciąży i wygraj fantastyczną nagrodę - Muzyczny Traktorek Smiki.

Wygraj 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool. Konkurs „Zimowy Niezbędnik”
Czy wiesz, że małe dzieci nie potrafią regulować temperatury ciała jak dorośli i tracą ciepło 4 razy szybciej? Napisz, w jaki sposób dbasz o komfort i ochronę dziecka zimą. Do wygrania 1 z 3 Zimowych Niezbędników od Wonderwool z cudownie miękkiej i ciepłej wełny merino.

Sprawdź aktualne konkursy dla mam i wygrywaj ciekawe nagrody dla mam i ich dzieci!



Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Wygląd
  #221  
Stary 12-10-2017, 23:30
annama90 annama90 jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
annama90.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2017
Posty: 1
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Cialo po ciązy nigdy nie będzie już takie samo.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #222  
Stary 19-10-2017, 14:02
sweetapple sweetapple jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
sweetapple.polki.pl
 
Zarejestrowany: Apr 2017
Miasto: Polska
Posty: 6
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Jak szybko wróci sie do swojej figury sprzed ciąży, jest bardzo indywidualną sprawą i zależy też od tego, jaki tryb życia prowadziło się przed ciążą oraz w jej trakcie. Niektóre mamy bardzo szybko wracają do swojej wagi sprzed ciąży, inne potrzebują trochę więcej czasu. Jeśli chodzi o karmienie piersia to mnie akurat to bardzo pomogło w powrocie do mojej wyjściowej wagi.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #223  
Stary 23-10-2017, 13:11
gilza gilza jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
gilza.polki.pl
 
Zarejestrowany: Mar 2017
Posty: 87
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Grunt to zdrowa i zbilansowana dieta i regularny wysiłek fizyczny. Oczywiście suplementy też warto stosować, tyle że z głową Czy ktoś z Was miał już okazję stosować te tabletki na odchudzanie https://zyj-zdrowiej.pl/garcinia-cam...t-swojej-ceny/ ? Jeśli tak to dajcie znać czy rzeczywiście jest taki dobry
Odpowiedź z Cytowaniem
  #224  
Stary 25-10-2017, 13:32
silaczka92 silaczka92 jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
silaczka92.polki.pl
 
Zarejestrowany: Oct 2017
Posty: 3
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Ja w ciąży przytyłam prawie 12 kg, wróciłam do wagi sprzed ciąży w jakieś 7 miesięcy. Ćwiczyć zaczęłam jakoś 2 miesiące po porodzie. Dużo biegałam (mam bieżnię w domu), do tego rower, czasami jakiś fitness. Trzymałam też dietę i wspomagałam się trochę suplementami od 7 nutrition. (nie karmiłam niestety). No i poszło całkiem szybko.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #225  
Stary 13-11-2017, 13:41
xennia xennia jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
xennia.polki.pl
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 4
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

To zależy od bardzo wielu czynników. Przede wszystkim od wieku, danej ciąży, stanu przed rozwiązaniem itp. Generalnie raczej nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. U mnie to jednak było tak, że zajęło mi to około pół roku, zanim wróciłam do takiej figury, z której byłam zadowolona. Musiałam jednak ćwiczyć i zmienić nawyki żywieniowe. W czasie ciąży pozwalałam sobie na rozmaite słodkości, ale potem chciałam szybko wrócić do formy i zrezygnowałam z czekolady czy ciasteczek
Odpowiedź z Cytowaniem
  #226  
Stary 28-11-2017, 12:22
walerka32 walerka32 jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
walerka32.polki.pl
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 36
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Najlepiej postawić na aktywność fizyczną. Poszukaj sobie informacji o urządzeniu Aquabike, które łączy zalety aquacyklingu i hydromasażu. Oprócz tego, że pomoże Ci w walce z kilogramami, to zredukuje cellulit i pobudzi krążenie limfy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #227  
Stary 21-12-2017, 10:25
jmalinowska's Avatar
jmalinowska jmalinowska jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
jmalinowska.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2014
Posty: 128
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Zależy od kobiety. Jedna wróci do poprzedniej formy bardzo szybko. Druga będzie musiała sporo sie namęczyć. Zarowno jeśli chodzi o dietę jak i o ćwiczenia.

Czasami naturalne sposoby nie są w stanie przywrócić naszej dawnej figury....

Są jednak zabiegi, które to umożliwiają:
http://chirurgplastyczny-krakow.pl/p...owlok-brzucha/

Poczytajcie sobie na przykład o plastyce powłok brzucha.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #228  
Stary 02-01-2018, 18:33
maleckaska maleckaska jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
maleckaska.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jun 2017
Posty: 54
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Zawsze można też wspomóc się jakimiś suplementami. Tutaj https://www.fit-zone.pl/k94,suplemen...rola-wagi.html sobie zerknijcie. Wiadomo,że dieta i ruch to podstawa, ale czasem trzeba tez troche ruszyc metabolizm. Warto jeść dużo błonnika
Odpowiedź z Cytowaniem
  #229  
Stary 03-01-2018, 15:20
holomara's Avatar
holomara holomara jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
holomara.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jan 2018
Posty: 1
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

To już jest sprawa indywidualna, ale zazwyczaj wystarczy miesiąc-dwa, aby mieć figurę sprzed ciąży.
__________________
Lista zabiegów w salonach kosmetycznych: http://astmatycy.org.pl/zabiegi-w-salonie-kosmetycznym/
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć
Nie możesz edytować swoich wypowiedzi

BB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 18:54.


Redakcja | Reklama | Regulamin
Copyrights 2010 Edipresse Polska S.A.
Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.