ćwiczycie? bo ja staram się codziennie (co nie zawsze mi wychodzi)
fajny zestaw ćwiczeń:
http://cafeteria.pl/dziecko/pilates-...obiet-w-ciazy/
+ 15 min na orbitreku
fajny zestaw ćwiczeń:
http://cafeteria.pl/dziecko/pilates-...obiet-w-ciazy/
+ 15 min na orbitreku
Skomentuj