Ogłoszenie

Collapse
No announcement yet.

BLW-Przepisy

Collapse
X
 
  • Filter
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts

    #31
    Odp: BLW-Przepisy

    owsianka

    Składniki:
    •1 szklanka mleka
    •2-3 łyżki płatków owsianych
    •dowolnie wybrane owoce, owoce suszone (np rodzynki, morele, jabłko,banan, pomarańcza, kiwi itp.)
    •opcjonalnie 1-2 łyżki jogurtu naturalnego

    Przygotowanie:

    Owsiankę możesz zrobić w tradycyjny sposób czyli wystarczy ze płatki i mleko zagotujesz w rondelku, następnie zmniejsz ogień i od zagotowania gotuj jakieś 10 minut, mieszając cały czas aby się nie przypaliła. Zdejmij z ognia, lekko przestudź i dodaj wybrane wcześniej pokrojone owoce, na koniec możesz dodać trochę jogurtu naturalnego wystarczy wymieszać i gotowe.
    Owsiankę możesz też zrobić na drugi sposób wystarczy że płatki owsiane zalejesz odrobiną ciepłej przegotowanej wody lub mleka, poczekaj aż zmiękną dodaj resztę dodatków i gotowe.
    Ja dodatkowo do swojej owsianki dodałam płatki gryczane, polecam.

    Skomentuj


      #32
      Odp: BLW-Przepisy

      paluszki owsiane z bananem

      Składniki:
      •3 łyżki płatków owsianych górskich
      •3 łyżki mleka (może być modyfikowane), lub wody
      •pół rozgniecionego na papkę banana

      Przygotowanie:

      Do miseczki wlej mleko i namocz w nim płatki, aż staną się bardzo miękkie, dodaj banana i wszystko razem wymieszaj. Powstałą mieszankę, możesz przełożyć do małego, płaskiego naczynia i docisnąć ją do dna za pomocą łyżki, wstawić do mikrofalówki na 2 minuty i gotowe, bądź wybrać opcję z piekarnikiem z której zawsze korzystam, wystarczy przelać masę na papier do pieczenia, wyrównać, i wstawić do nagrzanego piekarnika na około 10-15 minut aż masa nieco zesztywnieje.
      Gdy masa będzie jeszcze gorąca, pokrój ją na paluszki, poczekaj aż wystygnie no i smacznego

      Skomentuj

             
      Working...
      X